Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka młodości z buraków to danie wegańskie, które stanowi prawdziwą bombę witaminową. Dodatek korniszonów i kiszonej kapusty reguluje poziom cukru we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób zagrożonych cukrzycą. Buraki mają opinię warzywa młodości i to nie bez przyczyny! Liczne antyoksydanty dosłownie hamują procesy starzenia. Danie jest też bardzo proste w przygotowaniu. Wystarczy kilka składników, które razem stanowią przepyszne połączenie. Całość jest skropiona delikatnym winegretem.
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Sałatki
Sałatka z pieczonych buraków i rucoli
Lekka, smaczna surówka na niedzielne przyjęcie, a dla lubiących fetę można do...
Odsłon: 2602
10
9
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Sos chrzanowy wykwintny
Sos chrzanowy znakomicie komponuje się z różnego rodzaju zimnymi mięsami, węd...
Odsłon: 42
2
12
Wędliny
Pasztet świąteczny
Prosty do zrobienia i niezwykle smaczny pasztet wielkanocny , wyśmienity na ś...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Komunia
- Polska
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Wieprzowina
- Wołowina
- Podroby
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Majeranek
- Ciasta
- Bułki
- Pasztety
- Jajka
Odsłon: 475
2
16
Desery
Babka waniliowa
Pyszna , wilgotna i pachnąca wanilią babka wielkanocna .
- Wielkanoc
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Wanilia
- Jajka
Odsłon: 528
10
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Sos chrzanowy wykwintny
Sos chrzanowy znakomicie komponuje się z różnego rodzaju zimnymi mięsami, węd...
Odsłon: 42
2
12
Wędliny
Pasztet świąteczny
Prosty do zrobienia i niezwykle smaczny pasztet wielkanocny , wyśmienity na ś...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Komunia
- Polska
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Wieprzowina
- Wołowina
- Podroby
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Majeranek
- Ciasta
- Bułki
- Pasztety
- Jajka
Odsłon: 475
2
16
Desery
Babka waniliowa
Pyszna , wilgotna i pachnąca wanilią babka wielkanocna .
- Wielkanoc
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Wanilia
- Jajka
Odsłon: 528
10
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka młodości z buraków
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g ziemniaków
- 400 g buraków
- 250 g marchewki
- 350 g korniszonów
- 350 g kapusty kiszonej
- 350 g groszku konserwowego
- 200 g cebuli
Dressing:
- 6 łyżek oleju rzepakowego
- 6 łyżek soku z limonki
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu
Dodatkowo:
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Ziemniaki, buraki i marchew obierz i ugotuj w osobnych garnkach do miękkości. Ostudź warzywa, a następnie pokrój je w drobną kostkę i przełóż do miski sałatkowej.
2
Ogórki pokrój w kostkę podobnej wielkości. Kapustę kiszoną poszatkuj. Przełóż składniki do reszty warzyw. Dołóż odcedzony groszek.
3
Cebulę obierz i drobno posiekaj. Podsmaż ją na oleju na złoty kolor. Dodaj ją do reszty składników.
4
W osobnej miseczce wymieszaj ze sobą wszystkie składniki dressingu. Przygotowanym sosem polej sałatkę i dobrze ją wymieszaj. Wstaw danie do lodówki.
5
Sałatkę młodości z buraków trzymaj w zimnie przez ok. 2-3 godziny przed podaniem.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Świąteczna sałatka kolorowa
Sałatki
Sałatka na sałacie
Sałatki
Sałatka warzywniak
Sałatki
Sałatka wiosenna
Świąteczna sałatka kolorowa
Sałatka kolorowa w smaku wyjątkowa to kuskus perłowy, marchewka młoda karmeli...
Odsłon: 26
Sałatka na sałacie
Prosta i łatwa w przygotowaniu, kolorowa, sycąca i pyszna. Doskonała na każdą...
Odsłon: 85