Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka na grilla to prawdziwa uczta kolorów i smaków, która doskonale podkreśli każde letnie spotkanie. Świeża biała kapusta, chrupiący ogórek, soczysta papryka oraz słodkie pomidorki koktajlowe tworzą harmonijną kompozycję zwieńczoną kremowym dressingiem na bazie majonezu i jogurtu naturalnego. Całość jest idealna do grillowanych mięs i warzyw, świetnie orzeźwia i zachęca apetycznym wyglądem. Jest też prawdziwą bombą witaminową!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
15
4
Dania główne
Filet z kurczaka z papryką, suszonymi pomidorami i ryżem
Smaczny, aromatyczny, szybki w wykonaniu obiad.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 321
5
35
Ostatnio komentowane przepisy
2
15
4
Dania główne
Filet z kurczaka z papryką, suszonymi pomidorami i ryżem
Smaczny, aromatyczny, szybki w wykonaniu obiad.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 321
5
35
REKLAMA
Sałatki
Sałatka na grilla
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- ½ główki młodej, białej kapusty
- 1 ogórek szklarniowy
- 2 czerwone papryki
- 250 g pomidorków koktajlowych
Dressing:
- 2 łyżki majonezu
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Do miski włóż kapustę, ogórka, pokrojone pomidorki i jedną paprykę. Wstępnie wymieszaj.
2
Przygotuj dressing. W niewielkiej miseczce wymieszaj majonez, jogurt, drobno posiekany czosnek, sok z cytryny i przyprawy. Przyrządzony sos wlej do składników i całość wymieszaj.
3
Na wierzchu porozkładaj pozostałe pomidorki. Wbij pionowo słupki papryki.
4
Sałatkę na grilla wstaw do lodówki na ok. 30 minut, by smaki się połączyły. Danie podawaj na zimno. Resztki przechowuj w lodówce przez maksymalnie 2 dni, ale im dłużej będzie ona stać, tym więcej soku puszczą warzywa.
5
Kapustę oczyść z zewnętrznych liści i drobno poszatkuj. Wrzuć ją do dużej miski, posyp odrobiną soli, wymieszaj dłonią i odstaw na 5 minut, aby lekko zmiękła.
6
Ogórka umyj i pozostaw skórkę. Pokrój go na plasterki, a następnie na ćwiartki lub inną formę kostek.
7
Papryki oczyść z gniazd nasiennych. Jedną pokrój w niewielką kostkę, a drugą w długie słupki.
8
Połowę pomidorków pokrój w ćwiartki lub ósemki.