Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka ogrodowa LIGHT warstwowa na każdą okazję!
19.06.2021
Odsłon:
10149
Przepis bierze udział w konkursie
Ta wyśmienita sałatka ogrodowa idealnie pasuje do obiadu lub na grilla. Zapraszam na film.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
13
Dania główne
Pikantne mielone z salami
Przepis na wyraziste mielone z łopatki wieprzowej z dodatkiem pikantnego sala...
Odsłon: 2943
22
5
119
5
Ostatnio komentowane przepisy
13
Dania główne
Pikantne mielone z salami
Przepis na wyraziste mielone z łopatki wieprzowej z dodatkiem pikantnego sala...
Odsłon: 2943
22
5
119
5
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ogrodowa LIGHT warstwowa na każdą okazję!
mangiare
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- rzodkiewka 2 pęczki
- ogórek 1 duży
- pomidor 1 duży malinowy lub 2 średnie
- dymka 1 pęczek
- kukurydza 1 puszka 400 g
- jogurt naturalny 400 ml
- sól, pieprz czarny
Sposób przygotowania:
1
Do naczynia szklanego ukladamy najpierw rzodkiewkę ,którą wcześniej utarliśmy na grubych oczkach tarki. Rzodkiewkę kładziemy tylko połowę, gdyż drugą połowę użyjemy na drugą warstwę..Na rzodkiewkę posypujemy część dymki, solimy pieprzymy. Następnie układamy część pomidora pokrojonego w talarki na pomidora układamy część ogórka pokrojonego też w talarki. Ogórek jest obrany ze skórki, teraz to solimy i pieprzymy. Następnie kładziemy część kukurydzy na kukurydzę kładziemy połowę jogurtu naturalnego . Teraz zaczynamy drugą warstwę od pomidorów, następnie dymka, ogórek teraz to solimy i pieprzymy. Na to wykładamy pozostałą cześć kukurydzy polewamy jogurtem naturalny i ładnie łyżką rozprowadzamy po całej powierzchni. Następnie wykładamy pozostałą cześć utartej rzodkiewki ,dekorujemy dymka . Taką sałatkę Light możemy serwować od razu lub na chwilę wstawić do lodówki ,aby przeszła smakiem. Zapraszam do obejrzenia filmu na moim kanale na youtube -Mangiare u Ewki, to jest kuchnia włoska.