Smaker
Boże Narodzenie na słono

Sałatka ogrodowa LIGHT warstwowa na każdą okazję!

19.06.2021 Odsłon: 10171
5.0 (5 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

15 min
5-6 os.
mangiare
mangiare

Ta wyśmienita sałatka ogrodowa idealnie pasuje do obiadu lub na grilla. Zapraszam na film.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

wmk
wmk
Wędliny

Kiełbasa wiejska, wędzona, parzona

Wędliny Kiełbasa wiejska, wędzona, parzona

Smaczna, kiełbasa wiejska, bo robiona na wsi, do spożycia na zimno i na ciepł...

Odsłon: 35295

>60 min
78
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...

Odsłon: 172

>60 min
9

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami

Dania główne Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami

Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...

Odsłon: 4378

>60 min
14
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 11899

>60 min
27
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Ciasta Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...

Odsłon: 6786

>60 min
20
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 5595

>60 min
33
Sałatki
Sałatka ogrodowa LIGHT warstwowa na każdą okazję!
Autor:
mangiare
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • rzodkiewka 2 pęczki
  • ogórek 1 duży
  • pomidor 1 duży malinowy lub 2 średnie
  • dymka 1 pęczek
  • kukurydza 1 puszka 400 g
  • jogurt naturalny 400 ml
  • sól, pieprz czarny
Sposób przygotowania:
1

Do naczynia szklanego ukladamy najpierw rzodkiewkę ,którą wcześniej utarliśmy na grubych oczkach tarki. Rzodkiewkę kładziemy tylko połowę, gdyż drugą połowę użyjemy na drugą warstwę..Na rzodkiewkę posypujemy część dymki, solimy pieprzymy. Następnie układamy część pomidora pokrojonego w talarki na pomidora układamy część ogórka pokrojonego też w talarki. Ogórek jest obrany ze skórki, teraz to solimy i pieprzymy. Następnie kładziemy część kukurydzy na kukurydzę kładziemy połowę jogurtu naturalnego . Teraz zaczynamy drugą warstwę od pomidorów, następnie dymka, ogórek teraz to solimy i pieprzymy. Na to wykładamy pozostałą cześć kukurydzy polewamy jogurtem naturalny i ładnie łyżką rozprowadzamy po całej powierzchni. Następnie wykładamy pozostałą cześć utartej rzodkiewki ,dekorujemy dymka . Taką sałatkę Light możemy serwować od razu lub na chwilę wstawić do lodówki ,aby przeszła smakiem. Zapraszam do obejrzenia filmu na moim kanale na youtube -Mangiare u Ewki, to jest kuchnia włoska.