Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna wiosenna sałatka, różnorodność smaków i tekstur, jędrne szparagi, pyszna fasola, aromatyczny tuńczyk , zachęcają do jedzenia.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, salaterka
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Łosoś ze szpinakiem
Obiad prosty do zrobienia. Polecam.
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
9
79
3
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 871
4
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Łosoś ze szpinakiem
Obiad prosty do zrobienia. Polecam.
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
9
79
3
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 871
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka wiosenny smak
marianna1289
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Szparagi grillowane w zalewie
- Tuńczyk w oliwie - 80 g
- Biała fasola - 85 g
- Pomidor - 1 szt
- Kapary w zalewie - 50 g
- Sałata masłowa - 7 szt
- Koperek - 1/3 pęczka
- Sól, pieprz czarny mielony
- Oliwa z oliwek do polania
Sposób przygotowania:
1
Sałatę umyć, porwać na części, umieścić w salaterce. Szparagi osączyć, pokroić, dodać.
2
Tuńczyk osączyć , dodać.
3
Fasolę osączyć , dodać.
4
Kapary osączyć. Pomidora umyć, pokroić w kostkę, dodać.
5
Doprawić solą , pieprzem. Koperek umyć, ściąć, dodać, całość wymieszać.
6
Podajemy , każdą porcję polaną oliwą z oliwek oraz ulubionymi dodatkami , u mnie z chlebkiem pita.