Smaker
Sezon na dynię

Sałatka z batatami i figą

26.07.2022 Odsłon: 521
5.0 (2 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

30 min
1-2 os.
zewaewa
zewaewa

Pyszna sałatka na każdą okazję

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Przekąski

Słodka przekąska

Przekąski Słodka przekąska

Co nieco na słodko , pachnące zapachami jesieni, jabłka, orzechy.

Odsłon: 2555

30 min
8
londonsky
londonsky
Zupy

Zupa fasolowa Anasazi Kokopeli

Zupy Zupa fasolowa Anasazi Kokopeli

Dziś, jako że sezon był urodzajny to jest bajecznie pyszna zupka ANASAZI KOKO...

Odsłon: 192

>60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka z serkiem wiejskim

Dania główne Zapiekanka z serkiem wiejskim

Banalna w przygotowaniu zapiekanka z cukinią i serkiem wiejskim. Świetnie spr...

Odsłon: 20165

30 min
13
wałek
wałek
Sałatki

Surówka z kapusty pekińskiej

Sałatki Surówka z kapusty pekińskiej

Prosta surówka do obiadu ze świeżych warzyw polanych olejem i sokiem z cytryn...

Odsłon: 1446

15 min
5
wałek
wałek
Zupy

Zupa gulaszowa na żeberkach

Zupy Zupa gulaszowa na żeberkach

Gulaszowa to zupa wyjątkowo lubiana przez wszystkich. Jedna z najsmaczniejszy...

Odsłon: 783

30 min
4
little_Chef
little_Chef
Pieczywo

Bułeczki-dyni na Halloween!

Pieczywo Bułeczki-dyni na Halloween!

Bułeczki z ciasta drożdżowego, formowane w kształcie małych dyniek. Są miękki...

Odsłon: 317

>60 min
1
Sałatki
Sałatka z batatami i figą
Autor:
zewaewa
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 op rukoli
  • 2 bataty
  • 3 figi
  • 90 g fety
  • 80 g pieczonego kurczaka
  • 8 koktajlowych pomidorków
  • 1 mała czerwona cebula
  • pestki dyni
  • sezam
  • ziarna słonecznika
  • 7 łyżek oleju
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • przyprawa do ziemniaków do smaku
  • 1 łyżeczka octu
Sposób przygotowania:
1

Bataty umyj i pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju i wrzuć pokrojone bataty. Dodaj do smaku przyprawę do ziemniaków i smaż kilka minut, a potem podduś pod przykryciem do miękkości. Cebulę, pomidorki, kurczaka i fetę oraz figi pokrój. Na dnie 2 talerzy rozłóż rukolę, na nią wyłóż bataty i pokrojone składniki, posyp ziarnami. Na koniec z reszty oleju, octu, i przypraw wymieszaj dresing i polej nim sałatkę. Jedz zaraz po przygotowaniu gdy bataty są jeszcze ciepłe lub na zimno. Na ciepło smakuje lepiej.