Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna sałatka na każdą okazję
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 40
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3565
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 119
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 848
13
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 40
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3565
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 119
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 848
13
9
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z batatami i figą
zewaewa
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 op rukoli
- 2 bataty
- 3 figi
- 90 g fety
- 80 g pieczonego kurczaka
- 8 koktajlowych pomidorków
- 1 mała czerwona cebula
- pestki dyni
- sezam
- ziarna słonecznika
- 7 łyżek oleju
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- przyprawa do ziemniaków do smaku
- 1 łyżeczka octu
Sposób przygotowania:
1
Bataty umyj i pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju i wrzuć pokrojone bataty. Dodaj do smaku przyprawę do ziemniaków i smaż kilka minut, a potem podduś pod przykryciem do miękkości. Cebulę, pomidorki, kurczaka i fetę oraz figi pokrój. Na dnie 2 talerzy rozłóż rukolę, na nią wyłóż bataty i pokrojone składniki, posyp ziarnami. Na koniec z reszty oleju, octu, i przypraw wymieszaj dresing i polej nim sałatkę. Jedz zaraz po przygotowaniu gdy bataty są jeszcze ciepłe lub na zimno. Na ciepło smakuje lepiej.