Smaker
Boże Narodzenie na słono

sałatka z batatem

19.10.2025 Odsłon: 241
5.0 (1 oceny)
15 min
30 min
1-2 os.
nalyt4aq
nalyt4aq

pieczony batat i sos orzechowy :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik cytrynowy na herbatnikach z paseczkiem czarnej porzeczki

Ciasta Sernik cytrynowy na herbatnikach z paseczkiem czarnej porzeczki

To tradycyjny sernik. Delikatny smak cytryny i jeszcze smak czarnej porzeczki...

Odsłon: 8373

>60 min
22
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Popękane pierniczki

Ciasta Popękane pierniczki

Polecam. Łatwe do zrobienia.

Odsłon: 1473

15 min
22
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z pieczarkami i ....

Dania główne Pierogi z pieczarkami i ....

Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...

Odsłon: 2905

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Świąteczna sałatka warzywna

Sałatki Świąteczna sałatka warzywna

Polecam.

Odsłon: 1610

15 min
27
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzik świąteczny

Przekąski Śledzik świąteczny

Polecam.

Odsłon: 2140

30 min
18
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Marmoladnik korzenny

Ciasta Marmoladnik korzenny

Polecam.

Odsłon: 471

15 min
8
Sałatki
sałatka z batatem
Autor:
nalyt4aq
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

przygotowanie batata
  • 2 bataty
  • 2 łyżki oliwy
  • przyprawy( u mnie sól, wędzona i słodka papryka)
dressing orzechowy
  • 150g jogurtu greckiego
  • lyzka masla orzechowego
  • 3 lyzki sosu sojowego
  • łyżka miodu
  • sok z limonki
  • ząbek czosnku
pozostałe składniki
  • ogórek
  • czerwona cebula
  • garsc szpinaku
  • 100g ciecierzycy
  • 100g sera feta
Sposób przygotowania:
1

batata kroimy w kostkę, obtaczamy w oliwie i dajemy przyprawy. ja pieklam go ok. 25 minut 180° w airfryerze.

2

gdy batat sie robi, mieszamy skladniki na dressing. pozostale skladniki kroimy, łączymy z naszym sosem i dodajemy upieczonego batata