Smaker
Sezon na dynię

sałatka z batatem

19.10.2025 Odsłon: 194
5.0 (1 oceny)
15 min
30 min
1-2 os.
nalyt4aq
nalyt4aq

pieczony batat i sos orzechowy :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaki-katriny
smaki-katriny
Ciasta

Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka

Ciasta Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka

rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...

Odsłon: 9802

60 min
14
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 2442

30 min
20
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z pieczarkami i ....

Dania główne Pierogi z pieczarkami i ....

Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...

Odsłon: 1593

60 min
10
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z jagodami

Dania główne Pierogi z jagodami

W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.

Odsłon: 578

>60 min
16
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Gęś pieczona w całości

Dania główne Gęś pieczona w całości

Polecam na rodzinne spotkanie.

Odsłon: 1136

30 min
16
Maloni
Maloni
Śniadania

Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu

Śniadania Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu

Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.

Odsłon: 3734

15 min
6
Sałatki
sałatka z batatem
Autor:
nalyt4aq
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

przygotowanie batata
  • 2 bataty
  • 2 łyżki oliwy
  • przyprawy( u mnie sól, wędzona i słodka papryka)
dressing orzechowy
  • 150g jogurtu greckiego
  • lyzka masla orzechowego
  • 3 lyzki sosu sojowego
  • łyżka miodu
  • sok z limonki
  • ząbek czosnku
pozostałe składniki
  • ogórek
  • czerwona cebula
  • garsc szpinaku
  • 100g ciecierzycy
  • 100g sera feta
Sposób przygotowania:
1

batata kroimy w kostkę, obtaczamy w oliwie i dajemy przyprawy. ja pieklam go ok. 25 minut 180° w airfryerze.

2

gdy batat sie robi, mieszamy skladniki na dressing. pozostale skladniki kroimy, łączymy z naszym sosem i dodajemy upieczonego batata