Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
doskonała jako przekąska lub jako dodatek do mięsa, np z grilowanego
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z olejem lnianym
Najprostsza, najłatwiejsza, zdrowa. Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2831
15
16
Śniadania
Złota sałatka z jajem
Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 564
3
23
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z olejem lnianym
Najprostsza, najłatwiejsza, zdrowa. Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2831
15
16
Śniadania
Złota sałatka z jajem
Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 564
3
23
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brokuła
asia67
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł 1 szt
- fasola czerwona 1 puszka
- ser feta 1 opak
- majonez 2 łyzki
- jogurt naturalny 2 łyzki
- czosnek 1-2 ząbki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. brokuła podzielić na części, ugotować w osolonej wodzie (należy uważać, żeby się nie rozgotował, wystudzić, 2. fasolę odcedzić na sitku, ser pokroić w kostkę, 3. z majonezu, jogurtu i czosnku zrobić sos czosnkowy, doprawić solą i pieprzem, 4. w salaterce można ułożyć warstwę brokuła, posypać go fasolą, polać sosem , na wierzch ułożyć ser lub tak jak ja wymieszać wszystkie składniki i wtedy smaki lepiej się przenikną smacznego