Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna i pożywna sałatka z ciecierzycą i warzywami.Idealna na letni wieczór lub jako lunch do pracy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (15)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Śniadania
Naleśniki z frużeliną truskawkową
Polecam.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Mięta
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 135
1
Desery
Lody bananowe o smaku kiwi
Pyszne kremowe lody owocowe. Kto kocha kiwi i kremowość banana niech spróbuje.
Odsłon: 30
1
Ostatnio komentowane przepisy
2
Śniadania
Naleśniki z frużeliną truskawkową
Polecam.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Mięta
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 135
1
Desery
Lody bananowe o smaku kiwi
Pyszne kremowe lody owocowe. Kto kocha kiwi i kremowość banana niech spróbuje.
Odsłon: 30
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z ciecierzycą
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki na sałatkę
- 0,5 kapusty pekińskiej
- 1 cebula czerwona
- 1 papryka czerwona
- 1 ogórek zielony
- 1 pomidor
- 1 puszka soczewicy
Składniki na sos
- 1 łyżka musztardy
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- 1 łyżka soku z cytryny
Dodatkowo
- Przyprawa papryka czerwona i kucharek do smaku
- Oliwa
Sposób przygotowania:
1
Czerwoną cebulę i paprykę pokroić i podsmażyć na oleju aż się przyrumieni.Dodaj trochę kucharka do smaku.Przełożyć do miski do ostygnięcia. Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy dodaj odsączoną soczewicę i posyp papryką do smaku ,smaż chwilę aż się zarumieni odstaw do ostygnięcia.
2
Kapustę, pomidora pokrój w kostkę,ogórka w pół plasterki. Wszystkie składniki połącz ze sobą. Składniki na sos wymieszaj dodaj do warzyw, dokładnie wymieszaj. Przed podaniem możesz schłodzić w lodówce.
3
Jeśli chcesz możesz dodać jeszcze ogórka kiszonego lub soczewicę zastąpić fasolkę białą lub czerwoną.