Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pikantna sałatka z fasoli szparagowej to danie rodem z kuchni tajskiej. Przyrządzając je, nie idź na kompromisy! Nie stosuj zamienników (np. dostępnej w azjatyckich delikatesach pasty z tamaryndowca), jeśli chcesz poznać niecodzienny smak tej sałatki. Możesz w ostateczności zastąpić sos rybny sojowym, jeżeli stosujesz dietę wegetariańską.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1217
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 159
5
Przekąski
Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw
Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 470
7
4
Dania główne
Krewetki w sosie curry
Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
Odsłon: 72
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1217
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 159
5
Przekąski
Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw
Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 470
7
4
Dania główne
Krewetki w sosie curry
Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
Odsłon: 72
3
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z fasoli szparagowej
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ½ kg świeżej zielonej fasolki szparagowej
- 1 czerwona papryczka chili (lub więcej)
- 250 g pomidorków koktajlowych
- 2 ząbki czosnku
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- 2 łyżki oliwy
- sok z ½ limonki
- 1 łyżeczka sosu rybnego
- 1 łyżeczka fermentowanego sosu rybnego
- 1 łyżeczka pasty z tamaryndowca
- szczypta cukru palmowego
- 1 łyżeczka soli (do gotowania fasoli)
Sposób przygotowania:
1
Fasolkę szparagową wypłucz, odetnij końcówki, a strąki pokrój na dość duże kawałki. Wrzuć je do osolonego wrzątku (około 1 l wody). Gotuj około 15 minut (tak, aby strączki nie były twarde, ale nie rozgotowały się). Odcedź i wystudź.
2
Pokrój pomidorki na połówki. Z papryczki chili usuń nasiona i pokrój ją na plasterki. Czosnek przeciśnij przez praskę.
3
W osobnym naczyniu połącz oliwę, sosy rybne i pastę z tamaryndowca. Dodaj cukier i dokładnie wymieszaj sos (tak, by cukier się rozpuścił)
4
Połącz w misce fasolkę, czosnek i świeżą papryczkę chili. Wymieszaj energicznie – tak, by strąki się otworzyły. Wówczas dodaj do sałatki sos. I ponownie wymieszaj. Następnie dołóż pomidory i oprósz sałatkę płatkami chili. Całość skrop sokiem z limonki i jeszcze raz delikatnie wymieszaj.
5
Pikantną sałatkę z fasoli szparagowej podaj od razu, na przykład z gotowanym ryżem i duszonym mięsem (w wersji wegetariańskiej – z samym ryżem). Może też stanowić samodzielne danie podane z pieczywem.