Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z kaszą kuskus jest świetną propozycją na lunch czy kolację. Sprawdzi się też jako dodatek do mięs obiadowych. Całość jest niezwykle sycąca i pełna smaków, stanie się ulubionym daniem osób na diecie wegańskiej. Klasyczny dressing jest orzeźwiający, nieco kwaskowaty. Duża ilość natki pietruszki dodaje przyjemnego aromatu, cebula – pikanterii, a marchewka – słodyczy. Połączenie składników w idealnych proporcjach jest przepisem na wyjątkową potrawę, która często będzie gościć na twoim stole.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
25
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 247
1
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9505
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 1008
5
20
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
25
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 247
1
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9505
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 1008
5
20
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kaszą kuskus
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 170 g kasy kuskus
- 3 marchewki
- 2 czerwone cebule
- 400 g ciecierzycy z puszki
- ½ pęczka natki pietruszki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
Dressing:
- 9 łyżek oliwy z oliwek
- sok z 1 cytryny
- ½ łyżeczki wędzonej papryki
- 1 łyżeczka kminku
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
Dodatkowo:
- cytryna do podania
Sposób przygotowania:
1
Kuskus ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu spulchnij ją widelcem i zalej łyżką oliwy z oliwek oraz posyp szczyptą soli. Ostudź.
2
Marchewkę obierz i ugotuj do miękkości. Odcedź i ostudź. Pokrój ją w drobną kostkę.
3
Ciecierzycę przepłucz i odsącz. Cebule obierz i pokrój w piórka, a natkę pietruszki drobno posiekaj.
4
Wszystkie składniki przełóż do miski sałatkowej i wymieszaj.
5
Przygotuj dressing, mieszając ze sobą wszystkie składniki na sos. Zalej nim sałatkę i wymieszaj.
6
Sałatkę z kaszą kuskus podawaj od razu po przygotowaniu lub po schłodzeniu w lodówce, udekorowaną listkami natki pietruszki. Cytrynę pokrój w plasterki i podawaj ją jako dodatek.