Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szukasz przepisu na zdrowy i szybki posiłek? Ta sałatka z kaszą kuskus, wędzonym kurczakiem i kalafiorem to doskonały wybór! Kuskus jest bogaty w błonnik i białko, a w połączeniu z chrupiącym kalafiorem oraz aromatycznym kurczakiem tworzy pyszne i sycące danie. Sałatka sprawdzi się zarówno na lekki obiad, kolację, jak i lunch do pracy. Aby przygotować tę sałatkę, wystarczy kilka prostych składników, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
deska do krojenia, miska, nóż
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Muffiny marchewkowe
Proste, aromatyczne muffiny... robię je wtedy, gdy mam wielką ochotę na to, ż...
Odsłon: 44597
159
Dania główne
Ciasto na pierogi Magdy Gessler
Oto mistrzowski przepis na ciasto na pierogi według Magdy Gessler. Zachwyca z...
Odsłon: 181933
100
Przetwory
Dżem z mirabelek
W tym roku mirabelki są wyjątkowo słodkie, pewnie za sprawą pięknego, słonecz...
Odsłon: 173
2
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Muffiny marchewkowe
Proste, aromatyczne muffiny... robię je wtedy, gdy mam wielką ochotę na to, ż...
Odsłon: 44597
159
Dania główne
Ciasto na pierogi Magdy Gessler
Oto mistrzowski przepis na ciasto na pierogi według Magdy Gessler. Zachwyca z...
Odsłon: 181933
100
Przetwory
Dżem z mirabelek
W tym roku mirabelki są wyjątkowo słodkie, pewnie za sprawą pięknego, słonecz...
Odsłon: 173
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z Kaszą Kuskus i Kalafiorem
SmakowiteDania
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1/2 szklanki kaszy kuskus
- 1/2 szklanki gorącej wody
- 1/2 średniego kalafiora
- 400 g wędzonego kurczaka
- 1 puszka kukurydzy ( 340 g )
- 4-5 łyżek majonezu
- czarny pieprz
- sól
Sposób przygotowania:
1
Kaszę kuskus wsyp do miski i zalej połową szklanki wrzącej wody. Wymieszaj, przykryj miskę talerzem i odstaw na 5 minut. Następnie ponownie wymieszaj kaszę.
2
Surowy kalafior zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Wędzonego kurczaka pokrój w kostkę. Do miski dodaj kaszę kuskus, starty kalafior, wędzonego kurczaka oraz odsączoną z zalewy kukurydzę. Na końcu dodaj majonez, dopraw solą i pieprzem, a całość dokładnie wymieszaj. Sałatkę wstaw do lodówki na pół godziny, aby smaki się przegryzły.