Smaker

Sałatka z kaszą kuskus i tofu

04.07.2022 Odsłon: 2127
5.0 (6 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

15 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Pyszna sałatka którą bardzo lubi moja córka chodź nie jest wegetarianką bardzo lubi czasami przyrządzić jakieś danie z kuchni wegetariańskiej.Sałatka z kaszą kuskus, marynowanym tofu z dodatkiem owoców i warzyw polana sosem bardzo nam smakuje.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pielmieni z indykiem

Dania główne Pielmieni z indykiem

Polecam do rosołu. Pycha.

Odsłon: 698

>60 min
20
wałek
wałek
Dania główne

Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Dania główne Pielmieni – małe pierożki z mięsem

Pierożki z surowym mięsem mielonym w środku, podane z dodatkiem gęstej, kwaśn...

Odsłon: 2173

60 min
7
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Placuszki bananowe z serka wiejskiego

Śniadania Placuszki bananowe z serka wiejskiego

Szybkie i smaczne placuszki bananowe z serkiem wiejskim, idealne na ciepłe śn...

Odsłon: 101799

15 min
124
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Malinianki

Ciasta Malinianki

Puszyste i delikatne bułeczki nadziewane malinami.

Odsłon: 1021

30 min
3
Przepisy Eweliny
Przepisy Eweliny
Ciasta

Ciasto z malinami

Ciasta Ciasto z malinami

Przepis na ciasto z malinami, które jest szybkie i proste w wykonaniu. Świetn...

Odsłon: 6218

30 min
8
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pycha sałatka

Sałatki Pycha sałatka

Prosta i szybka w przygotowaniu dla niespodziewanych gości lub na kolację.

Odsłon: 1697

15 min
0
Sałatki
Sałatka z kaszą kuskus i tofu
Autor:
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki na sałatkę
  • 200 g kaszy kuskus
  • 1 opakowanie marynowanego tofu
  • 1 czerwona cebula
  • 1 ogórek zielony
  • 10 pomidorków koktajlowych
  • 2 brzoskwinie z puszki
  • 0,5 awokado
  • Natka pietruszki
  • Kilka listków bazylii
Składniki na sos
  • 2 łyżki oleju z tofu
  • 2 łyżki soku z brzoskwiń
  • Sok wyciśnięty z 0,5 cytryny
  • Sól pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Kaszę kuskus przygotuj według przepisu na opakowaniu. Tofu podsmaż na patelni aż się zarumieni. Cebulę, ogórka, brzoskwinie i awokado pokrój w kostkę. Pomidorki koktajlowe podziel na ćwiartki. Natkę pietruszki i bazylię pokrój.

2

Wszystkie składniki na sos połącz ze sobą. Składniki na sałatkę połącz z sosem. Część natki pietruszki i bazylię dodaj do sałatki, resztą udekoruj wierzch. Przed podaniem możesz schłodzić w lodówce.