Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z pora i szynki to zdrowa i pożywna propozycja, która sprawdzi się szczególnie wiosną i latem jako szybkie śniadanie lub lekki lunch. Jajka dodają sił do działania przez cały dzień, a por przyjemnie orzeźwia. Całość wieńczy delikatny smak parzonej szynki i dużej ilości koperku. Sałatka jest bogatym źródłem witamin, minerałów oraz substancji o działaniu przeciwutleniającym. Por wspiera usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii, ale także wspomaga odchudzanie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8652
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 7240
11
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4949
41
48
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1327896
4827
Ostatnio komentowane przepisy
5
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8652
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 7240
11
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 4949
41
48
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1327896
4827
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z pora i szynki
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 6 porów
- 6 jajek
- 100 g szynki białej parzonej
- 1 pęczek świeżego koperku
Sos
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Szynkę pokrój w drobną kostkę i przełóż do miski. Koperek posiekaj drobno i dodaj do reszty składników, zostawiając wierzch pęczka w całości, do dekoracji.
2
W osobnej miseczce wymieszaj jogurt, majonez i przyprawy. Przelej sos do sałatki i dokładnie wymieszaj całość. Sałatkę z pora i szynki udekoruj odłożonymi wcześniej kawałkami pora i koperku. Danie najlepiej smakuje po schłodzeniu w lodówce.
3
Jajka ugotuj na twardo. Białka pokrój w kostkę, żółtka rozgnieć. Przełóż wszystko do miski. Pora umyj i odetnij jego białą część. Pokrój ją w cienkie plasterki, które wsyp do miski, pozostawiając sobie kilka okręgów do dekoracji.