Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Propozycja na zdrową i pożywną sałatkę z nutką słodkości, marynowanymi grzybkami i prażonym sezamem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3700
24
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2018
13
4
Dania główne
Kotlety schabowe po parysku
Tradycyjne kotlety schabowe w nieco innym wydaniu. Jest to danie łatwe w przy...
Odsłon: 5399
6
5
Dania główne
Krokiety z farszem z mięsa z rosołu
Krokiety z mięsem z rosołu, idealne połączenie smaku i filozofii nie marnowan...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Bułki
Odsłon: 5463
8
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3700
24
Dania główne
Wigilijna kapusta z łazankami
Kapusta należy do potraw wigilijnych obowiązkowych w wielu regionach Polski....
Odsłon: 2018
13
4
Dania główne
Kotlety schabowe po parysku
Tradycyjne kotlety schabowe w nieco innym wydaniu. Jest to danie łatwe w przy...
Odsłon: 5399
6
5
Dania główne
Krokiety z farszem z mięsa z rosołu
Krokiety z mięsem z rosołu, idealne połączenie smaku i filozofii nie marnowan...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Bułki
Odsłon: 5463
8
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z prawdziwkami i prażonym sezamem
Futka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 50 g czerwonej cykorii
- 50 g sałaty rzymskiej
- 50 g liści endywii
- 1 czerwona papryka
- 1 marchewka
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 6 marynowanych prawdziwków
- 2 łyżki sezamu
- 1,5 łyżki oleju rzepakowego (tłoczonego na zimno)
- 1,5 łyżki musztardy krymskiej
- stewia lub cukier trzcinowy
Sposób przygotowania:
1
Do miski dodajemy postrzępioną sałatę i cykorię, pokrojoną w słupki marchewkę, odsączoną czerwoną fasolę, pokrojoną w kostkę czerwoną paprykę i pokrojone prawdziwki.
2
Następnie przyrządzamy słodką marynatę. Do miseczki dodajemy 1,5 łyżki przegotowanej wody z dodatkiem stewi, 1,5 łyżki oleju rzepakowego i 1,5 łyżki musztardy. Wszystkie składniki mieszamy do momentu uzyskania jednolitej konsystencji i dodajemy do wcześniej przygotowanych składników. Wszystko dokładnie mieszamy, a na koniec posypujemy uprażonym sezamem. Życzę smacznego! :)