Smaker

Sałatka z prażonymi pestkami słonecznika i nerkowcem

01.05.2018 Odsłon: 3729
5.0 (5 oceny)
Sałatka z prażonymi pestkami słonecznika i nerkowcem
15 min
3-4 os.
andalmatiner
andalmatiner

Przepis na tą sałatkę otrzymałam od mojej siostry. Jest bardzo prosta, a przede wszystkim smaczna. Doskonała na Lunch box do pracy. Serdecznie polecam :-)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 6466

>60 min
51
Coś do chleba a'la zajączek
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Coś do chleba a'la zajączek

Wędliny Coś do chleba a'la zajączek

Polecam. Domowe jedzenie jest najlepsze.

Odsłon: 1995

30 min
12
Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami
BEATA1978
BEATA1978
Dania główne

Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami

Dania główne Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami

Mój mąż nie cierpi chrzanu, ale karczek i owszem, uwielbia. Kiedy więc reszta...

Odsłon: 1674

60 min
58
Kotlety mielone z natką pietruszki i cebulki zielonej.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety mielone z natką pietruszki i cebulki zielonej.

Dania główne Kotlety mielone z natką pietruszki i cebulki zielonej.

Dzisiaj proste mielone z mięsa wieprzowego, ale nie byłam bym sobą gdyby czeg...

Odsłon: 6710

30 min
4
Angielska dama
smaker
smaker
Ciasta

Angielska dama

Ciasta Angielska dama

Angielska dama to ciekawa wariancja na temat popularnego miodownika. Łączy w...

Odsłon: 2090

>60 min
6
Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.
bozena1960
bozena1960
Desery

Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.

Desery Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.

Ten sernik bez pieczenia to tak zwany sernik na zimno. Przepis prosty i łatwy...

Odsłon: 2163

60 min
3
Sałatki
Sałatka z prażonymi pestkami słonecznika i nerkowcem
Sałatka z prażonymi pestkami słonecznika i nerkowcem
Autor:
andalmatiner
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Mix sałat lub 2 sałaty rzymskie
  • 2 garści słonecznika
  • 2 garści orzechów nerkowca
  • 4-5 plasterków sera żółtego Gołda, Ementaler lub Chedar pokrojony w kostkę
  • 1 awokado obrane i pokrojone w kostkę
  • 5 pomidorków koktajlowych czerwonych pokrojonych w ćwiartki
  • 5 pomidorków koktajlowych pomarańczowych pokrojonych w ćwiartki
  • SOS:
  • 6 łyżek dobrej jakości oliwy extra vergine
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • 1 spory ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
  • pieprz czarny świeżo mielony i sól morska do smaku
Sposób przygotowania:
1

1. Ziarna słonecznika i orzechy nerkowca zrumień na suchej patelni. 2. Sałaty opłucz, osusz i przełóż do miski. 3. Dodaj ser, pomidorki, awokado i ostudzone nasiona. 4. Składniki sosu wymieszaj razem i polej nim sałatkę. 5. Smacznego.