Sałatki Przepis na:
Sałatka z prażonymi pestkami słonecznika i nerkowcem
Przepisów i artykułów: 114 Ocena: 729
Dodano: 01.05.2018
Odsłon: 2401
Przepis na tą sałatkę otrzymałam od mojej siostry. Jest bardzo prosta, a przede wszystkim smaczna. Doskonała na Lunch box do pracy. Serdecznie polecam :-)
Składniki
- Mix sałat lub 2 sałaty rzymskie
- 2 garści słonecznika
- 2 garści orzechów nerkowca
- 4-5 plasterków sera żółtego Gołda, Ementaler lub Chedar pokrojony w kostkę
- 1 awokado obrane i pokrojone w kostkę
- 5 pomidorków koktajlowych czerwonych pokrojonych w ćwiartki
- 5 pomidorków koktajlowych pomarańczowych pokrojonych w ćwiartki
- SOS:
- 6 łyżek dobrej jakości oliwy extra vergine
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki syropu klonowego
- 1 spory ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
- pieprz czarny świeżo mielony i sól morska do smaku
| 3-4 os. | 15 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
1. Ziarna słonecznika i orzechy nerkowca zrumień na suchej patelni.
2. Sałaty opłucz, osusz i przełóż do miski.
3. Dodaj ser, pomidorki, awokado i ostudzone nasiona.
4. Składniki sosu wymieszaj razem i polej nim sałatkę.
5. Smacznego.
Twoje notatki do przepisu
50797 odsłon
44
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (2)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Nevermore 01 maja 2018Zgłoś do usunięcia
Pyszna sałatka, w sam raz na chciałoby się powiedzieć - niedzielny wieczór, ale dziś przecież wtorek :D Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz