Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na tą sałatkę otrzymałam od mojej siostry. Jest bardzo prosta, a przede wszystkim smaczna. Doskonała na Lunch box do pracy. Serdecznie polecam :-)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Paszteciki z mięsem z rosołu
Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...
Odsłon: 26029
24
21
2
Ciasta
Ciasto karpatka z pysznym kremem budyniowym z żółtkami
Dzień dobry mam dziś dla was przepis na karpatkę tak nie mylicie się na karpa...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 2477
7
2
Zupy
Zupa z kurczakiem i ryżem
Lekka, delikatna zupa idealna na każdy dzień. Prosta w przygotowaniu, aromaty...
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 8511
15
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Paszteciki z mięsem z rosołu
Paszteciki z mięsem z rosołu to najlepszy dodatek do czerwonego barszczu. To...
Odsłon: 26029
24
21
2
Ciasta
Ciasto karpatka z pysznym kremem budyniowym z żółtkami
Dzień dobry mam dziś dla was przepis na karpatkę tak nie mylicie się na karpa...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 2477
7
2
Zupy
Zupa z kurczakiem i ryżem
Lekka, delikatna zupa idealna na każdy dzień. Prosta w przygotowaniu, aromaty...
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 8511
15
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z prażonymi pestkami słonecznika i nerkowcem
andalmatiner
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Mix sałat lub 2 sałaty rzymskie
- 2 garści słonecznika
- 2 garści orzechów nerkowca
- 4-5 plasterków sera żółtego Gołda, Ementaler lub Chedar pokrojony w kostkę
- 1 awokado obrane i pokrojone w kostkę
- 5 pomidorków koktajlowych czerwonych pokrojonych w ćwiartki
- 5 pomidorków koktajlowych pomarańczowych pokrojonych w ćwiartki
- SOS:
- 6 łyżek dobrej jakości oliwy extra vergine
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki syropu klonowego
- 1 spory ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
- pieprz czarny świeżo mielony i sól morska do smaku
Sposób przygotowania:
1
1. Ziarna słonecznika i orzechy nerkowca zrumień na suchej patelni. 2. Sałaty opłucz, osusz i przełóż do miski. 3. Dodaj ser, pomidorki, awokado i ostudzone nasiona. 4. Składniki sosu wymieszaj razem i polej nim sałatkę. 5. Smacznego.