Smaker
Dania jednogarnkowe

Sałatka z roszponką

18.11.2018 Odsłon: 6789
5.0 (22 oceny)
15 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

Roszponka jest bardzo bogata w potas.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (20)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (20)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 1908

30 min
19
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Gulasz z indyka na dzisiaj i na później

Dania główne Gulasz z indyka na dzisiaj i na później

Polecam. Część potrawy do zjedzenia dzisiaj, a reszta zapakowana do słoików...

Odsłon: 1950

30 min
26
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Łatwy piernik przełożony powidłami

Ciasta Łatwy piernik przełożony powidłami

Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.

Odsłon: 6318

30 min
27
ewaeu
ewaeu
Desery

Kostka piernikowa pomarańczowa

Desery Kostka piernikowa pomarańczowa

Polecam.

Odsłon: 345

30 min
4
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Bissara- pasta z fasoli

Dodatki Bissara- pasta z fasoli

Przepyszny arabski "smalczyk" z fasoli.

Odsłon: 791

15 min
11
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Sałatka z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka z wędzonym kurczakiem

Bogata w smaku sałatka idealna na święta lub lepszy lunch. Można ją przygotow...

Odsłon: 351

15 min
9
Sałatki
Sałatka z roszponką
Autor:
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Roszponka 2 garście
  • kapusta pekińska 4 liście
  • Pomidory koktajlowe 10 szt
  • Papryka czerwona 1 szt
  • Cebula pół
  • Ogórek konserwowy 2 szt
  • sos winegret:
  • oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz, czosnek, zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1

Sama roszponka nie wyróżnia się smakiem, jest cenna ze względu na mikroelementy. Najlepiej jest ją dodać do zwykłej sałatki obiadowej. Kapustę pekińską pokroiłam na cienkie paseczki, dodałam pokrojoną w paski paprykę, cebulę w piórka, pomidorki na pół i ogórki konserwowe w mniejsze kawałki, i liście roszponki Sos wymieszałam w miseczce, przecisnęłam czosnek do sosu, doprawiłam i polałam nim sałatkę. Smacznego :)