Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
po czasie świątecznego objadania się przyszła pora na lżejsze ale też pyszne sałatki,
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1133
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 695
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1785
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2953
17
7
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1133
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 695
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1785
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2953
17
7
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z roszponki
asia67
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- roszponka 1 opak
- brokuł 1 szt
- pomidorki garść
- polędwica łososiowa 10 plastrów
- pestki dyni
- jogurt grecki 3 łyżki
- majonez 1/2 łyżki
- musztarda francuska 1 łyżeczka
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. brokuła myjemy, dzielimy na różyczki, wrzucamy do wrzącej, osolonej wody, gotujemy 5 min, odcedzamy, studzimy, 2. na półmisku rozkładamy roszponkę, brokuła oraz pokrojone pomidorki, 3. składniki sosu mieszamy, polewamy sałatkę, rozkładamy wędlinę, posypujemy pestkami dyni, najlepiej przygotować bezpośrednio przed jedzeniem, smacznego