Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z roszponki z dyniowymi gwiazdkami
23.07.2022
Odsłon:
108
Przepis bierze udział w konkursie
Dyniowa sałatka z fantazyjnymi gwiazdkami zachwyci Was z pewnością swoimi smakami. Niebanalnie podana, to będzie zapewne uczta udana.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia zwykła lub grillowa
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 4359
37
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1582
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 4359
37
Zupy
Barszcz ukraiński nie tylko na Środę Popielcową
...na Środę Popielcową i nie tylko. Postna zupa, ale bardzo sycąca i bardzo ł...
- Polska
- Ukraińska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1582
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z roszponki z dyniowymi gwiazdkami
undefined-35
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
sałatka:
- 250 g roszponki,
- 2 niewielkie filety z kurczaka,
- 8 pomidorków koktajlowych,
- 20 g kiełków rzodkiewki,
- ½ małej okrągłej dyni,
- sól do smaku,
- 1 łyżka musztardy,
- pieprz do smaku,
- zielone oliwki,
- olej rzepakowy do smażenia,
sos:
- 100 g jogurtu naturalnego gęstego,
- 2 łyżki ziarenek kapary,
- pieprz świeżo zmielony
Sposób przygotowania:
1
Filet z kurczaka płuczemy, z dwóch stron musztardą smarujemy, na patelni lub grillu grillujemy, szczyptę soli i pieprzu dodajemy. Mięso studzimy, następnie na paski kroimy. Z dyni gwiazdki wycinamy, łyżkę oleju podgrzewamy i na nim je podsmażamy, aż piękny złotawy kolor uzyskamy. Do wydrążonej dyni roszponkę wkładamy, pomidorki w plasterki, oliwki, dokładamy. Kurczaka na sałatkę układamy, gwiazdkami dyniowymi całość rozświetlamy. Kiełkami rzodkiewki całość ozdabiamy i tuż przed podaniem sosem jogurtowym polewamy. Sos: kapary rozdrabniamy, z jogurtem mieszamy, szczyptą pieprzu doprawiamy i sos do sałatki mamy.