Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka, smaczna i zdrowa. Polecam
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ryż ugotować, wystudzić. Tuńczyka odsączyć z zalewy. Pokroić pomidory suszone i ogórki. W misce wymieszać wszystkie składniki, dodać jogurt i chrzan, doprawić solą i pieprzem. Zostawić na chwilę do przegryzienia. Smacznego
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
6
7
Przepis dnia
10
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
70
22
Zupy
Zupa ogórkowa
Dziś poleca się zupa ogórkowa niby zwykła a jednak niezwykła ponieważ gotowan...
Odsłon: 409
2
2
0
Inne przepisy autora
Dania główne
Wege kotlety z komosy ryżowej z mozzarellą i suszonymi pomidorami
Dzisiaj mam dla Was ekstra przepis na pyszne WEGE KOTLETY Z KOMOSY RYŻOWEJ Z...
Odsłon: 1903
3
Desery
Wegańskie kuleczki daktylowo - sezamowe
Kolejny wegański przepis! Ostatnio były wegańskie pyszne batoniki z 4 składni...
Odsłon: 653
3
Desery
Ciasteczka owsiane z awokado i bananem
Ciasteczka zawierają zdrowe tłuszcze (awokado, siemię lniane) a także są źród...
Odsłon: 2044
8
Dania główne
Wegańskie kotleciki z soczewicy
Kotleciki z soczewicy są banalne w przygotowaniu, a jakże pyszne i zdrowe. Mo...
Odsłon: 1632
2
Ostatnio komentowane przepisy
70
22
Zupy
Zupa ogórkowa
Dziś poleca się zupa ogórkowa niby zwykła a jednak niezwykła ponieważ gotowan...
Odsłon: 409
2
2
0
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z ryżem i tuńczykiem
zdrowonacodzien
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Tuńczyk w sosie własnym 120g
- Ryż basmati 100g
- Kukurydza konserwowa 30g
- Cebula czerwona 50g
- Ogórek konserwowy 150g
- Pomidory suszone w oleju 2 sztuki
- Jogurt naturalny 30g
- Chrzan 2 łyżeczki
- Natka pietruszki 2 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Ryż ugotować, wystudzić. Tuńczyka odsączyć z zalewy. Pokroić pomidory suszone i ogórki. W misce wymieszać wszystkie składniki, dodać jogurt i chrzan, doprawić solą i pieprzem. Zostawić na chwilę do przegryzienia. Smacznego
Przepisy Sałatki
Sałatki
Kolorowa sałatka makaronowa
Sałatki
Kartoffelsalat - sałatka ziemniaczana z boczkiem
Sałatki
Surówka z młodej kapusty
Sałatki
Sałatka warstwowa gyros
Kolorowa sałatka makaronowa
Pożywna, smaczna, kolorowa – w tych słowach zamyka się definicja tej sałatki,...
Odsłon: 334
Kartoffelsalat - sałatka ziemniaczana z boczkiem
Kartoffelsalat - sałatka ziemniaczana z boczkiem to tradycyjne danie kuchni n...
Odsłon: 307