Smaker
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z selerem naciowym, kapustą pekińską, ogórkiem, czerwoną fasolą, łososiem, szczypiorem i rzodkiewką.
Sezon na bób

Sałatka z selerem naciowym, kapustą pekińską, ogórkiem, czerwoną fasolą, łososiem, szczypiorem i rzodkiewką.

10.05.2017 Odsłon: 7566
5.0 (11 oceny)
Sałatka z selerem naciowym, kapustą pekińską, ogórkiem, czerwoną fasolą, łososiem, szczypiorem i rzodkiewką.
30 min
5-6 os.
kuchmariola63
kuchmariola63

Jest to kolejna, bardzo zdrowa, smaczna sałatka, nadająca się do podjadania między posiłkami. Można ją na wiele sposobów modyfikować. Tym razem zrobiłam z kawałkami wędzonego łososia i czerwonej fasoli. Jeżeli chcemy taką sałatkę zrobić z dodatkiem pomidorków koktajlowych, wtedy nie dodajemy świeżych ogórków.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Deserek piankowy.
bozena1960
bozena1960
Desery

Deserek piankowy.

Desery Deserek piankowy.

Prosty deserek przygotowany z jogurtu naturalnego i zielonej galaretki. Do de...

Odsłon: 230

30 min
4
Expresowe kluseczki serowe
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Expresowe kluseczki serowe

Dania główne Expresowe kluseczki serowe

Kluseczki serowe są miękkie, delikatne i lekko słodkie. Dzięki dodatkowi se...

Odsłon: 1632

15 min
3
Pulpety w sosie pomidorowym z makaronem
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pulpety w sosie pomidorowym z makaronem

Dania główne Pulpety w sosie pomidorowym z makaronem

Danie pełne smaku i aromatu.

Odsłon: 37

60 min
1
Szybkie kotlety obiadowe.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Szybkie kotlety obiadowe.

Dania główne Szybkie kotlety obiadowe.

Schabowe kotlety to szybki i prosty dodatek do obiadu. Są kruche, miękkie i s...

Odsłon: 229

30 min
2
Ciasto szpinakowe z malinami
AnetaJR
AnetaJR
Ciasta

Ciasto szpinakowe z malinami

Ciasta Ciasto szpinakowe z malinami

Pyszny, delikatny biszkopt przełożony galaretką z malinami i bitą śmietana. C...

Odsłon: 22

60 min
1
Ciasto jogurtowe z morelami
basiliana
basiliana
Ciasta

Ciasto jogurtowe z morelami

Ciasta Ciasto jogurtowe z morelami

W sklepach i na straganach pojawiły się już polskie morele. Te słodkie, delik...

Odsłon: 12944

60 min
36
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym, kapustą pekińską, ogórkiem, czerwoną fasolą, łososiem, szczypiorem i rzodkiewką.
Sałatka z selerem naciowym, kapustą pekińską, ogórkiem, czerwoną fasolą, łososiem, szczypiorem i rzodkiewką.
Autor:
kuchmariola63
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • połowa mniejszej kapusty pekińskiej
  • 3 łodyżki selera naciowego
  • pęczek szczypioru
  • świeże ogórki 3-4 sztuki
  • rzodkiewki 6 sztuk
  • Czerwona fasola z puszki 400 gram
  • wędzone kawałki łososia 20 dag
  • 5 łyżek stołowych oleju z pestek winogron
  • 2 łyżki octu balsamicznego (lub 2 łyżki soku z cytryny)
  • Sól
  • Pieprz ziołowy
  • Pieprz czarny
Sposób przygotowania:
1

Kapustę pekińską kroimy w większe piórka, łodyżki selera naciowego, rzodkiewki, szczypior, łososia i ogórki kroimy w kostkę. Dodajemy osączoną, wypłukaną fasolę, mieszamy wszystko. W salaterce mieszamy pieprze, sól razem z oliwą z pestek winogron i octem balsamicznym, pomieszane składniki odstawiamy na 10-15 minut. I po tym czasie dodajemy wymieszaną oliwę z solą i pieprzem do surówki. Dobrze mieszamy wszystkie składniki. Miskę z surówką przykrywamy folią i wstawiamy na godzinę do lodówki, po to żeby wszystkie składniki w surówce przeszły swoimi smakami. Smacznego!!!

2

Dobrze mieszamy wszystkie składniki. Miskę z surówką przykrywamy folią i wstawiamy na godzinę do lodówki, po to żeby wszystkie składniki w surówce przeszły swoimi smakami.

3

Smacznego!!!