Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta sałatka z truskawkami zachwyca nie tylko kolorowym wyglądem, ale także wyjątkowym połączeniem smaków. Słodkie owoce perfekcyjnie komponują się z lekko pikantną rukolą, delikatnymi liśćmi botwinki oraz wyrazistym serem feta. Charakteru całości dodają chrupiące orzechy włoskie. Do tego ten dressing na bazie oliwy, miodu i soku z cytryny - perfekcyjne zwieńczenie całości.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 56
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6552
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 267
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 56
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6552
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 267
3
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z truskawkami
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 200 g rukoli,
- 50 g liści młodej botwinki,
- 200 g truskawek świeżych,
- 50 g malin,
- 50 g jeżyn,
- 50 g borówek,
- 100 g sera feta lub innego białego,
- garść orzechów włoskich,
- 2 łyżki soku z cytryny,
- 2 łyżki oliwy z oliwek,
- 2 łyżki miodu,
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Rukolę i liście młodej botwinki opłucz pod bieżącą wodą. Odstaw do wysuszenia. Truskawki także przemyj, osusz ręcznikiem papierowym i pokrój ostrym nożykiem szypułki. Podziel każdą z nich na dwie części, przecinając wzdłuż. Jeśli są duże, pokrój truskawki w ósemki. Resztę owoców także umyj i odstaw do wysuszenia, np. w durszlaku.
2
Posiekaj orzechy włoskie. Ser pokrój na mniejsze części. Na głębokim półmisku ułóż rukolę, liście botwinki, a następnie posyp równomiernie owocami: borówkami, jeżynami i malinami. Na nie rozłóż truskawki pokrojone w mniejsze części. Posyp serem białym i orzechami.
3
W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny i miód. Dopraw solą i pieprzem. Polej sałatkę sosem przed podaniem.