Smaker
Zupy

Sałatka z wędzonym trewalem z dodatkiem wędzonego twarogu

23.05.2021 Odsłon: 15766
5.0 (7 oceny)
Sałatka z wędzonym trewalem z dodatkiem wędzonego twarogu
60 min
>6 os.
przyjaciel
przyjaciel

Bardzo pożywna sałatka , pełna zdrowych składników, polecam na pyszne śniadanie, mnie zastąpiła obiad :) Trewal charakteryzuje się delikatnym smakiem, a jego mięso jest niemalże pozbawione ości. Jako ryba z rodziny tuńczykowatych, trewal stanowi źródło łatwo przyswajalnego białka, dobroczynnych kwasów tłuszczowych, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, witamin z grupy B oraz innych składników mineralnych.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Mazurek orzechowy
ewaeu
ewaeu
Desery

Mazurek orzechowy

Desery Mazurek orzechowy

Mazurek orzechowy to pyszne ciacho.

Odsłon: 8723

>60 min
16
Ryż na mleku z jabłkiem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryż na mleku z jabłkiem

Dania główne Ryż na mleku z jabłkiem

Polecam. Lubią dorośli i dzieci.

Odsłon: 636

15 min
11
Babka z jabłkami - lepioszka
ewaeu
ewaeu
Desery

Babka z jabłkami - lepioszka

Desery Babka z jabłkami - lepioszka

Polecam pyszną babeczkę z jabłkami. Można kroić, można odrywać, zajadać... i...

Odsłon: 6876

>60 min
11
Tort bezglutenowy
smaker
smaker
Ciasta

Tort bezglutenowy

Ciasta Tort bezglutenowy

Dieta bezglutenowa może kojarzyć się z poważnymi wyrzeczeniami. Jej utrzymani...

Odsłon: 1255

60 min
6
Domowa mielonka kanapkowa
smaker
smaker
Wędliny

Domowa mielonka kanapkowa

Wędliny Domowa mielonka kanapkowa

Domowa mielonka kanapkowa to smak dzieciństwa, który zachwyci każdego miłośni...

Odsłon: 11779

60 min
11
Najłatwiejsza babka maślana
ewaeu
ewaeu
Desery

Najłatwiejsza babka maślana

Desery Najłatwiejsza babka maślana

Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...

Odsłon: 23946

15 min
49
Sałatki
Sałatka z wędzonym trewalem z dodatkiem wędzonego twarogu
Sałatka z wędzonym trewalem z dodatkiem wędzonego twarogu
Autor:
przyjaciel
do 60 min
> 6 osób

Składniki

  • trewal wędzony ok 500g
  • 5 ugotowanych na twardo jajek
  • 1 puszka 400 g słodkiej kukurydzy
  • 1 puszka 400 g mieszanki marchew z groszkiem
  • 1 puszka 400 g czerwonej fasoli
  • 200 g wędzonego twarogu (Pilos)
  • 5 ogórków małosolnych
  • 1 średnia cebula
  • pęczek szczypioru
  • słoik majonezu 400 ml
  • 1 łyżka musztardy sarepskiej
  • sól, pieprz mielony, przyprawa suszone pomidory z czosnkiem i bazylią, wszystkie wg. gustu i smaku
  • kilka pomidorów koktajlowych do dekoracji
Sposób przygotowania:
1

Rybę sprawić i podzielić na mniejsze części, jajka , ogórki i cebulę pokroić w kostkę, szczypiorek posiekać, dodać do ryby. Dodać odsączone z zalewy produkty z puszek, wkruszyć twaróg, dodać szczypior, przyprawy i po wymieszaniu majonez. Smacznego :)