Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatki z mięsną wkładką to pożywny, pełnowartościowy posiłek. Można z łatwością zapakować je w pudełko i zabrać do pracy, gdzie świetnie sprawdzają się w roli przekąski w porze lunchu. Taka jest sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Puchate racuchy z jabłkiem
Polecam. Jak u babci.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dla zdrowia
Odsłon: 5774
15
Przepis dnia
3344
Dania główne
Zraziki warzywna z pomidorami
Zraziki warzywne z pomidorami mogą być zarówno do obiadu z dodatkiem kaszy gr...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Fasolka
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 59
0
3
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Puchate racuchy z jabłkiem
Polecam. Jak u babci.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dla zdrowia
Odsłon: 5774
15
Przepis dnia
3344
Dania główne
Zraziki warzywna z pomidorami
Zraziki warzywne z pomidorami mogą być zarówno do obiadu z dodatkiem kaszy gr...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Fasolka
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 59
0
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatki z mięsną wkładką
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ½ średniej kapusty pekińskiej
- ½ czerwonej papryki
- 2 małe ogórki konserwowe (około 150 g)
- 2 łyżeczki przyprawy gyros-kebab
- 100 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżki majonezu
- 1 łyżka keczupu
- sól, pieprz (do smaku)
- olej roślinny (do smażenia)
Sposób przygotowania:
1
Opłucz filet z kurczaka. Usuń błonki itp. Mięso pokrój na niewielkie kawałki. Posyp przyprawą gyros-kebab. Odłóż na czas dalszych przygotowań.
2
Poszatkuj kapustę. Umyj paprykę, usuń z niej gniazdo nasienne, a miąższ pokrój w kosteczkę. Ogórki konserwowe pokrój na półplasterki. Połącz wszystkie warzywa w misce.
3
W osobnym naczyniu wymieszaj jogurt naturalny, majonez i keczup. Dopraw sos do smaku solą i pieprzem.
4
Wysmaż filet z kurczaka na niewielkiej ilości oleju. Przestudź.
5
Połącz mięso z warzywami. Dodaj sos. Krótko wymieszaj wszystkie składniki.
6
Wstaw sałatkę na pół godziny do lodówki, by przegryzły się smaki.