Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta surówka do obiadu ze świeżych warzyw polanych prostym sosem.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Desery
Łamanka migdałowa
Łamanka migdałowa to chyba najprostszy przepis, jaki trafia na Słodki Sentyme...
Odsłon: 351
2
Śniadania
Pasztet rybny
Polecam.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Kolendra
- Tymianek
- Płatki
- Pasztety
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 490
4
Ciasta
Błyskawiczne ciasto dyniowo-marchewkowe z pomarańczą
To proste i aromatyczne ciasto idealne na jesienne dni. Połączenie dyni, marc...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Imbir
- Ciasta
Odsłon: 525
1
Dania główne
Kluseczki twarogowe z masłem i cukrem – prosty przepis jak u babci
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku składników to pomy...
Odsłon: 2487
5
Dania główne
Domowy kapsalon w keksówkach – pyszny obiad z piekarnika
Domowy kapsalon to pyszne danie inspirowane holenderskim fast foodem. Chrupią...
- Wielkanoc
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
Odsłon: 6831
7
Ostatnio komentowane przepisy
2
Desery
Łamanka migdałowa
Łamanka migdałowa to chyba najprostszy przepis, jaki trafia na Słodki Sentyme...
Odsłon: 351
2
Śniadania
Pasztet rybny
Polecam.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Kolendra
- Tymianek
- Płatki
- Pasztety
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 490
4
Ciasta
Błyskawiczne ciasto dyniowo-marchewkowe z pomarańczą
To proste i aromatyczne ciasto idealne na jesienne dni. Połączenie dyni, marc...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Imbir
- Ciasta
Odsłon: 525
1
Dania główne
Kluseczki twarogowe z masłem i cukrem – prosty przepis jak u babci
Delikatne, mięciutkie kluseczki twarogowe z zaledwie kilku składników to pomy...
Odsłon: 2487
5
Dania główne
Domowy kapsalon w keksówkach – pyszny obiad z piekarnika
Domowy kapsalon to pyszne danie inspirowane holenderskim fast foodem. Chrupią...
- Wielkanoc
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
Odsłon: 6831
7
REKLAMA
Sałatki
Surówka obiadowa błyskawiczna
wałek
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1/2 główki kapusty pekińskiej
- 1/2 czerwonej papryki
- 7-8 rzodkiewek
- 1 duże jabłko
- 1 duża marchew
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- sos do surówki:
- 1/3 szklanki oliwy lub oleju słonecznikowego
- sok z 1/2 cytryny
- łyżka cukru
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Najpierw robimy sos do sałatki.
2
Do kubeczka dajemy oliwę, sok z cytryny oraz wsypujemy przyprawy. Dobrze wszystko mieszamy.
3
Kapustę pekińską szatkujemy i przekładamy do miski. Solimy lekko, mieszamy. Paprykę kroimy w drobną kostkę, obrane jabłko i marchew ścieramy na tarce o grubych oczkach. Skrapiamy sokiem z cytryny, aby jabłko nie ściemniało. Rzodkiewki kroimy w półplasterki. Dodajemy pokrojone i starte warzywa do kapusty. Mieszamy całość, polewamy sosem i posypujemy posiekaną natką.
4
Błyskawiczna surówka z kapusty pekińskiej gotowa!