Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kapusta i ogórek to chyba dwa najczęściej wybierane warzywa do przyrządzenia sałatki obiadowej. Co prawda ogórek często prezentuje się w klasycznej mizerii, tym razem jednak dodał orzeźwienia tej prostej sałatce z kapustą pekińską. Latem i jesienią możesz używać sezonowych ogórków z ogrodu, zimą i wczesną wiosną wykorzystaj ogórki kiszone. Surówkę obiadową z ogórkiem możesz urozmaicić dodatkiem rzodkiewki, czerwonej papryki lub kukurydzy, jednak w tej podstawowej, prostej formie jest równie pyszna. Sukces tkwi w domowym i charakternym sosie oraz marynowanej cebulce.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Obierz i drobno poszatkuj cebulę, a następnie przełóż do miseczki. Delikatnie posól i dodaj pół łyżeczki cukru. Odstaw na kilka minut, po czym dodaj ocet lub sok z cytryny i ponownie odstaw na kolejne kilka minut. Tak zamarynowana cebulka nada charakterystycznego smaku surówce.
2
Obierz kapustę z wierzchnich liści, przekrój na pół i drobno poszatkuj. Zacznij od końców liści i krój w stronę głąba – tak będzie wygodniej. Umyj ogórka i pokrój w cienkie paski. Nie musisz obierać go ze skórki, dzięki czemu surówka stanie się bardziej chrupiąca, a ogórek nie straci formy. Drobno poszatkuj natkę pietruszki.
3
Zrób sos. Zmieszaj olej z musztardą, miodem oraz dodaj sól i pieprz do smaku. Wybierz musztardę francuską, jeśli zależy ci na ostrzejszym smaku lub miodową, jeśli preferujesz łagodniejsze akcenty.
4
Wymieszaj sos z przygotowanymi wcześniej warzywami i od razu podawaj.
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
25
Zupy
Botwinka z koperkiem
2 piękne pęczki botwinki i pachnący koperek zamieniłam wczoraj w przepyszną w...
Odsłon: 4572
4
23
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Filet z dorsza ze szpinakiem
Aromatyczna, smażona rybka - zdrowa i jednocześnie smaczna. W panierce z mąki...
Odsłon: 35
3
Dania główne
Makaron z karczochami w białym sosie
Kompozycja smakowa idealnie podkreśla subtelny smak karczochów.
Odsłon: 30
3
Dania główne
Makaron z mięsem mielonym i cukinią
Pyszny i szybki posiłek jednogarnkowy idealny na obiad,ciepłą kolację lub jak...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Kasze
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 30
2
1
Inne przepisy autora
Dania główne
Placki ziemniaczane bez ścierania ziemniaków
Lubicie jeść placki ziemniaczane, ale nie macie cierpliwości do ścierania zi...
Odsłon: 2739
9
Przetwory
Keczup z cukinii
Genialny sposób na wykorzystanie nadmiaru cukinii. Smak domowego keczupu moż...
Odsłon: 583
2
Przetwory
Cukinia z miodem i rozmarynem na zimę do słoików
Jak zachować cukinię na dłużej? Można zrobić z niej przetwory na zimę. Cukini...
Odsłon: 456
2
Desery
Sernik na zimno z porzeczkami i galaretką
Doskonały smakołyk do kawy. Sernik na kruchym spodzie z porzeczkami i galaret...
Odsłon: 501
1
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Filet z dorsza ze szpinakiem
Aromatyczna, smażona rybka - zdrowa i jednocześnie smaczna. W panierce z mąki...
Odsłon: 35
3
Dania główne
Makaron z karczochami w białym sosie
Kompozycja smakowa idealnie podkreśla subtelny smak karczochów.
Odsłon: 30
3
Dania główne
Makaron z mięsem mielonym i cukinią
Pyszny i szybki posiłek jednogarnkowy idealny na obiad,ciepłą kolację lub jak...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Kasze
- Makaron
- Warzywa
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 30
2
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Surówka obiadowa z ogórkiem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1/2 główki dużej kapusty pekińskiej
- 1 duża czerwona cebula
- 1 duży ogórek szklarniowy lub 2-3 ogórki gruntowe
- 2 łyżki octu winnego lub soku z cytryny
- łyżeczka musztardy
- łyżeczka miodu płynnego, np lipowego lub wielokwiatowego
- 4-5 łyżek oleju słonecznikowego lub oliwy
- sól i pieprz do smaku
- szczypta cukru
- łyżka natki pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Obierz i drobno poszatkuj cebulę, a następnie przełóż do miseczki. Delikatnie posól i dodaj pół łyżeczki cukru. Odstaw na kilka minut, po czym dodaj ocet lub sok z cytryny i ponownie odstaw na kolejne kilka minut. Tak zamarynowana cebulka nada charakterystycznego smaku surówce.
2
Obierz kapustę z wierzchnich liści, przekrój na pół i drobno poszatkuj. Zacznij od końców liści i krój w stronę głąba – tak będzie wygodniej. Umyj ogórka i pokrój w cienkie paski. Nie musisz obierać go ze skórki, dzięki czemu surówka stanie się bardziej chrupiąca, a ogórek nie straci formy. Drobno poszatkuj natkę pietruszki.
3
Zrób sos. Zmieszaj olej z musztardą, miodem oraz dodaj sól i pieprz do smaku. Wybierz musztardę francuską, jeśli zależy ci na ostrzejszym smaku lub miodową, jeśli preferujesz łagodniejsze akcenty.
4
Wymieszaj sos z przygotowanymi wcześniej warzywami i od razu podawaj.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Marynowana czerwona kapusta – surówka do obiadu
Sałatki
Stek w sałatce
Sałatki
Sałatka makaronowa z łososiem, jajkiem, groszkiem i cieciorką
Sałatki
Sałatka z burakiem, mandarynką i fetą
Marynowana czerwona kapusta – surówka do obiadu
Marynowana czerwona kapusta to świetna surówka do obiadu albo sałatka na gril...
Odsłon: 32
Stek w sałatce
Stek medium rare z sałatką, gorgonzola i szpinakiem
Odsłon: 14