Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Surówka z marchewki, jabłka, mango i rodzynek
21.07.2022
Odsłon:
392
Przepis bierze udział w konkursie
Pyszna surówka z marchewki i jabłka urozmaicona dodatkiem mango i rodzynek. Doskonała do dań z drobiu. Smaczna, soczysta i zdrowa. Nie każdemu może odpowiadać surówka na słodko do mięsa. Ja i dzieci ją uwielbiamy. Robię ją np do kotlecików drobiowych, ale też przygotowuję ją czasem jako pyszną i zdrową przekąskę między posiłkami. Taka dodatkowa porcja owoców i warzyw.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
114
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 905
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4538
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1159
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 518
3
Ostatnio komentowane przepisy
114
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 905
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4538
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1159
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 518
3
REKLAMA
Sałatki
Surówka z marchewki, jabłka, mango i rodzynek
Anika1
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 średnie marchewki
- 2 jabłka
- 1 mango
- garść rodzynek
Sposób przygotowania:
1
Marchewki obieramy i ścieramy na małych oczkach Jabłka obieramy i również ścieramy na drobnych oczkach
2
Mango obieramy i kroimy na kostkę
3
Rodzynki zalewamy 15 min przed przygotowywaniem surówki gorącą/ wrzącą wodą i pozostawiamy, aż zmiękną i nieco napęcznieją. Następnie odciskamy
4
Wszystkie składniki mieszamy razem Podajemy jako surówkę do obiadu. Najlepiej smakuje do drobiu