Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Upały zachęcają do spożywania lekkich i mocno wilgotnych dań, takich jak sałatki, surówki, koktajle. Surówka z młodej kapusty z koperkiem i majonezem jest doskonałą propozycją na lekki lunch czy kolację. Świetnie sprawdzi się także jako dodatek do grillowanych mięs. Całość jest bardzo szybka i prosta w przygotowaniu – wystarczą dwa warzywa i dobrze doprawiony, wyrazisty dressing. Surówka jest chrupiąca. Ogórek dostarcza dużej ilości wody, która jest tak potrzeba w czasie upałów. Ziołowy i wyrazisty smak koperku dopełnia całość.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 33
3
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 12
1
Napoje
Koktajl bananowy z siemieniem lnianym i płatkami owsianymi
Koktajl jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Jeśli ktoś nie przepada...
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Mleko
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 62
3
2
9
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 5085
16
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 33
3
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 12
1
Napoje
Koktajl bananowy z siemieniem lnianym i płatkami owsianymi
Koktajl jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Jeśli ktoś nie przepada...
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Mleko
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 62
3
2
9
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 5085
16
REKLAMA
Sałatki
Surówka z młodej kapusty z koperkiem i majonezem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- pół główki młodej kapusty
- 1 pęczek koperku
- 3 zielone ogórki gruntowe
- listki sałaty strzępiastej do dekoracji
Dressing
- 2 łyżki majonezu
- 3 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka octu
- 1 ząbek czosnku
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Kapustę umyj i drobno poszatkuj. Przełóż do miski. Ogórki umyj i obierz. Zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Odciśnij z nadmiaru soku i dołóż do wcześniej przygotowanej kapusty.
2
Koperek posiekaj i także przełóż do miski. Wszystko razem wymieszaj.
3
Przygotuj dressing. W osobnej miseczce wymieszaj ze sobą majonez, sok z cytryny i ocet. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
4
Dressingiem zalej surówkę z młodej kapusty z koperkiem i majonezem. Podawaj po schłodzeniu w lodówce przez przynajmniej godzinę. Udekoruj listkami sałaty.