Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta wspaniała surówka z selerem naciowym doskonale łączy się z lekkimi daniami – rybami i owocami morza oraz bogatymi posiłkami, takimi jak pieczony kurczak lub gulasz wołowy. Surówka jest łatwa w przygotowaniu i wspaniale chrupie. To propozycja idealna na upalne dni oraz sposób na ograniczenie tłustości w smażonych i grillowanych daniach.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kurczak ciacciatore
Kurczak ciacciatore to włoskie danie oznaczające "kurczaka po myśliwsku". Jes...
- Impreza
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Dla zdrowia
Odsłon: 62
2
Ciasta
Domowa lava cake
Jeśli kiedykolwiek będziesz chciał zaskoczyć bliskich naprawdę efektownym des...
Odsłon: 1155
4
2
4
3
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kurczak ciacciatore
Kurczak ciacciatore to włoskie danie oznaczające "kurczaka po myśliwsku". Jes...
- Impreza
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Dla zdrowia
Odsłon: 62
2
Ciasta
Domowa lava cake
Jeśli kiedykolwiek będziesz chciał zaskoczyć bliskich naprawdę efektownym des...
Odsłon: 1155
4
2
4
3
2
REKLAMA
Sałatki
Surówka z selerem naciowym
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 marchewki
- 2 łodygi selera naciowego
- 1 duży ogórek szklarniowy lub młoda cukinia
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 1 łyżeczka miodu płynnego
- 4 łyżki oleju winogronowego lub słonecznikowego
- sól i pieprz do smaku
- natka pietruszki lub koperek do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Obierz marchewki i pokrój w słupki. Możesz też je zetrzeć na tarce jarzynowej. Ogórka dokładnie umyj i pokrój obieraczką do warzyw na cienkie paski. Skórkę możesz zostawić, aby lepiej chrupało. Umyj łodygi selera i pokrój je w plasterki. Wszystkie składniki umieść w misce.
2
Połącz ocet z olejem, miodem. Dopraw solą i pieprzem, po czym wymieszaj. Sosem polej wszystkie składniki sałatki, następnie dokładnie wymieszaj. Odstaw surówkę na 15 minut, posyp posiekaną zieleniną i ewentualnie dopraw jeszcze raz solą i pieprzem. Od razu podawaj.