Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Połączenie ryżu , tuńczyka oraz warzyw, tworzy smaczną sałatkę na kolację i nie tylko.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, salaterka
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1424
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 208
2
5
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1424
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 208
2
5
REKLAMA
Sałatki
Świetna sałatka
marianna1289
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- Ryż- 150 g
- Ogórek - 1 szt
- Tuńczyk w oliwie - 80 g
- Czarne oliwki - 15 szt
- Kukurydza w zalewie - 80 g
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Pieczarki marynowane - 12 szt
- Majonez - 2 łyżki
- Jogurt naturalny - 2 łyżki
- Sól, pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1
Ryż ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu, wystudzić. Tuńczyka, kukurydzę osączyć. Ogórka umyć , obrać , pokroić w półkrążki. Oliwki przekroić na połowę. Wszystkie składniki umieścić w salaterce.
2
Paprykę umyć , pokroić w kostkę , dodać. Pieczarki pokroić na ćwiartki , dodać. Doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Majonez wymieszać z jogurtem , dodać do sałatki , wymieszać. Schłodzić w lodówce aby smaki się wymieszały. Podawać porcje.