Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekka i pyszna o niezapomnianym smaku.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
2
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3179
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2779
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1475
30
Ostatnio komentowane przepisy
2
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3179
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2779
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1475
30
REKLAMA
Sałatki
Sycąca sałatka
marianna1289
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- Makaron z fasoli Munk - 40 g
- Brokuł - 1/2 szt
- Pomidor - 1 szt
- Ogórek gruntowy - 1 szt
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Mieszanka warzywna ( kukurydza, czerwona fasola) - 220 ml
- Jajka kurze - 5 szt
- Jogurt - 3 łyżki
- Majonez - 2 łyżki
- Musztarda - 1 1/2 łyżeczki
- Sól, pieprz czarny mielony
- Przyprawa do sałatek - 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1
Makaron ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu, umieścić w salaterce. Brokuł umyć, rozebrać na różyczki , ugotować, dodać do makaronu.
2
Ogórka umyć , obrać pokroić w półkrążki, dodać. Paprykę , pomidora umyć pokroić w kostkę , dodać. Mieszankę osączyć z zalewy , dodać.
3
Jajka ugotować, obrać, pokroić w ćwiartki. Warzywa w salaterce, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Na wierzch ułożyć ćwiartki jajek.
4
Jogurt, majonez, musztardę wymieszać, dodać przyprawę do sałatek i jeszcze raz wymieszać. Polewać każdą porcję tuż przed podaniem.