Smaker

Szybka sałatka makaronowa

02.04.2025 Odsłon: 12570
5.0 (10 oceny)
15 min
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

To błyskawiczna, pożywna i kolorowa sałatka z makaronem, która doskonale sprawdzi się na lekki obiad lub kolację. Sałatka jest wyjątkowo pożywna dzięki zawartości białka, witamin i błonnika. Dzięki dodatkowi warzyw, takich jak papryka czy cebula, oraz aromatycznemu dressingowi, ma bogaty smak i miłą teksturę. Najlepiej smakuje, gdy chwilę składniki będą miały czas na przegryzienie się.

Potrzebne przybory kuchenne

miska, miseczka, deska do krojenia

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Tort seromakowy

Ciasta Tort seromakowy

Ciasto idealne na święta. Zawiera w sobie najsmaczniejsze tradycyjne polskie...

Odsłon: 460

60 min
6
wałek
wałek
Ciasta

Ciacho czekoladowo -bananowe

Ciasta Ciacho czekoladowo -bananowe

Ciacho mocno czekoladowe z bananami i kremem mascarpone smakuje jak murzynek....

Odsłon: 90

15 min
1
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

sos chrzanowo - jabłkowy

Dodatki sos chrzanowo - jabłkowy

Lekki, przyjemny sosik z nutką chrzanowej ostrości. Dodajmy do niego, pieczyw...

Odsłon: 129

15 min
2
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Ryż smażony z tofu i warzywami

Dania główne Ryż smażony z tofu i warzywami

Pyszny, wegański obiad z chrupiącym tofu, warzywami i grzybami. Starte na tar...

Odsłon: 70

15 min
5
wałek
wałek
Dania główne

Biała smażona z cebulą

Dania główne Biała smażona z cebulą

Danie, które najczęściej robimy po świętach wielkanocnych. Zawsze zostaje bia...

Odsłon: 747

15 min
6
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Wędliny Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...

Odsłon: 357

>60 min
9
Sałatki
Szybka sałatka makaronowa
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Sałatka makaronowa
  • 250 g ugotowanego makaronu (np. kolanka, kokardki)
  • 240 g czerwonej fasoli (1 puszka)
  • 200 g kukurydzy (1 puszka)
  • ok. 200 g papryki
  • 80 g czerwonej cebuli
  • 30 g natki pietruszki (ok. pół pęczka)
Dressing
  • 120 g jogurtu greckiego lub majonezu
  • 5 g musztardy
  • sól, pieprz, ostra papryka
Sposób przygotowania:
1

Pokrój jedną średnią paprykę w paski i czerwoną cebulę w drobną kostkę. Posiekaj natkę pietruszki.

2

Z fasoli oraz kukurydzy w puszcze pozbądź się płynu. Opłucz pod bieżącą wodą.

3

W dużej misce wymieszaj makaron, warzywa i natkę pietruszki.

4

W osobnej miseczce przygotuj dressing. Wymieszaj jogurt (lub majonez), musztardę, sól, pieprz i ostrą paprykę.

5

Dodaj dressing do warzyw i makaronu. Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw do lodówki na 30 minut, aby smaki się nieco przegryzły. Udekoruj natką pietruszki.

6

Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu. Po ugotowaniu przepłucz zimną wodą i schłódź w lodówce przez 1 godzinę.