Smaker
Sezon na bób

Tabule z fasolką szparagową

01.09.2018 Odsłon: 469
5.0 (19 oceny)
Tabule z fasolką szparagową
15 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

Niezwykle świeża w smaku!

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (23)

Ostatnio komentowane przepisy

Groszek konserwowy w bułce tartej
maddalena
maddalena
Dodatki

Groszek konserwowy w bułce tartej

Dodatki Groszek konserwowy w bułce tartej

Pyszny groszek konserwowy smażony w maśle i bułce tartej. Smaczny dodatek do...

Odsłon: 504

15 min
5
Drobiowe kotlety pod pierzynką pieczarkowo - serową.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Drobiowe kotlety pod pierzynką pieczarkowo - serową.

Dania główne Drobiowe kotlety pod pierzynką pieczarkowo - serową.

Danie które bardzo lubimy. To kotlety z filetu kurczaka z pieczarkami i start...

Odsłon: 323

60 min
2
Biszkopt który wyjdzie idealnie.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Biszkopt który wyjdzie idealnie.

Ciasta Biszkopt który wyjdzie idealnie.

Przepis na biszkopt dostałam kilkanaście lat temu od starszej kucharki. Biszk...

Odsłon: 29746

30 min
58
Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa
iwona2305
iwona2305
Napoje

Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa

Napoje Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa

Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa to prosty, domowy napój idealny...

Odsłon: 139

15 min
1
Pasta do kanapek z jajek i awokado
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Pasta do kanapek z jajek i awokado

Śniadania Pasta do kanapek z jajek i awokado

Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na śniadanie, kolację...

Odsłon: 71

15 min
1
Sernik z rodzynkami
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik z rodzynkami

Ciasta Sernik z rodzynkami

Polecam.

Odsłon: 117

30 min
4
Sałatki
Tabule z fasolką szparagową
Tabule z fasolką szparagową
Autor:
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • fasolka szparagowa 25 dag
  • Kuskus poł szklanki
  • papryka dowolna
  • ogórek - wąż-pół lub dwa gruntowe
  • Pomidor 1 duzy lub spora garśc koktajlowych
  • nać pietruszki , kolendry i mięty, po cienkim pęczku
  • cebula czerwona
  • sól, pieprz, oliwa i sok z cytryny
Sposób przygotowania:
1

Pokrojoną fasolkę ugotowałam w osolonej wodzie do miękkiej - jędrności. Kaszę kuskus zalałam wrzątkiem w proporcji 1 część kaszy 1,5 części wody, z odrobią soli. Ogórki i paprykę, cebulę, pokroiłam w kostkę, a pomidorki koktajlowe na połówki- jeśli się ma dużego pomidora to też trzeba go pokroić w kostkę. Nacie pokroiłam drobno. Gdy wszystko wystygło wymieszałam składniki, skropiłam dosyć obficie oliwą i sokiem z cytryny, posypałam pieprzem i odrobiną soli. Pychota!