Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4994
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419283
1146
Ostatnio komentowane przepisy
11
15
Przepis dnia
85
22
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 4994
39
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 419283
1146
REKLAMA
Sałatki
Z ziarnami słonecznika
Johanka79
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 główka karbowanej sałaty
- 1 czerwona papryka
- 1 pomarańczowa papryka
- ½ puszki kukurydzy
- 1 średni świeży ogórek
- 3 łyżki łuskanego słonecznika
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich
- 1 łyżeczka koperku
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
Sałatę myjemy, osuszamy i rwiemy na kawałki. Papryki myjemy i po usunięciu gniazd nasiennych kroimy w paseczki. Ogórka obieramy i kroimy na plasterki. Warzywa mieszamy, dodajemy opłukaną kukurydzę. Surówkę skrapiamy sokiem z cytryny. Dodajemy ziarna ze słonecznika i przyprawy, całość mieszamy.