Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Słodycz sałatki , słoność halloumi i pikantność nasturcji. Wrapsy zawijane w liściach nasturcji, nasze jabłko w stylu zielonej papai. Cudowny sos w stylu azjatyckim.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (5)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
rolada lodowa z niespodzianką
Dzisiejszy deser to rolada biszkoptowa wypełniona lodami waniliowymi z dodatk...
Odsłon: 44
2
Dania główne
szaszłyki karaibskie
Szaszłyki z szynki wieprzowej, bananów oraz brzoskwiń z dodatkiem aromatyczne...
Odsłon: 14
1
23
Dania główne
Zapiekanka z kurczakiem i szparagami
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 33
2
Ciasta
Tort truflowy
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 305
5
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2527
10
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
rolada lodowa z niespodzianką
Dzisiejszy deser to rolada biszkoptowa wypełniona lodami waniliowymi z dodatk...
Odsłon: 44
2
Dania główne
szaszłyki karaibskie
Szaszłyki z szynki wieprzowej, bananów oraz brzoskwiń z dodatkiem aromatyczne...
Odsłon: 14
1
23
Dania główne
Zapiekanka z kurczakiem i szparagami
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 33
2
Ciasta
Tort truflowy
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 305
5
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2527
10
REKLAMA
Sałatki
Zdrowe Wrapsy
KORAL
do 30 min
5-6 osób
Składniki
sałatka
- duże słodkie jabłko + sok z liści szpinaku
- średnia marchewka
- sałata, liście jarmużu, boćwiny, kilka listków
- halloumi 225 g
- młody szczypiorek
- większe liście nasturcji 10-15 sztuk
- Jadalne kwiaty : bratki, cykoria, nagietek, floksy
sos w stylu azjatyckim
- sos sojowy 1 łyżka
- słodki sos chili ( lub miód + płatki chili ) 1 łyżka
- 1 ząbek czosnku
- sok z cytryny 1 łyżka
- skórka z cytryny 1 łyżeczka
- listki mięty 4-5 sztuk
Sposób przygotowania:
1
Jabłko kroimy w średnią kostkę, lekko polewamy sokiem z cytryny i sokiem z liści szpinaku, mieszamy. Przykrywamy i odstawiamy do lodówki na kilkanaście minut. Sos. Miętę drobniutko siekamy i mieszamy z resztą składników. Odstawiamy. Marchewkę ścieramy do dużych oczkach tarki, zielone liście lekko siekamy. Jabłka kroimy w drobną kostkę, dodajemy do marchewki i zieleniny. Sałatkę polewamy sosem. mieszamy i odstawiamy na czas przygotowania sera. Halloumi kroimy w 1 cm plasterki i przesmażamy z obu stron. Potem kroimy w kostkę.
2
Na opłukane liście nasturcji nakładamy dużą łyżkę sałatki, kawałki halloumi, szczypiorku. Posypujemy kwiatami.