Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Śniadania
  • 3 składnikowe placuszki owsiano-bananowe
  • Śniadania
  • Przepis na
Odsłon: 498 14.08.2019

3 składnikowe placuszki owsiano-bananowe

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
izaa_a
izaa_a

...doskonałe na śniadanie czy podwieczorek błyskawiczne do zrobienia 3 składnikowe placuszki owsiano-bananowe. U mnie polane miodem z odrobiną soku z cytryny. Z podanych składników wychodzi około 10 sztuk. Jeśli chcemy placuszki bardziej puszyste można dodać odrobinę proszku do pieczenia...

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

do miski wrzucamy pokrojonego banana, dodajemy jajka i połowę płatków owsianych. Miksujemy.

2

Dodajemy resztę płatków owsianych; mieszamy i smażymy placuszki na oleju kokosowym bądź maśle klarowanym...

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

dania z 3 składnikowe

anakola
anakola
Desery

Truskawkowy 3 BIT

Desery Truskawkowy 3 BIT

Proste i popularne ciasto 3 bit tym razem w wersji truskawkowej. Smak truskaw...

  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Mleko
  • Ciasta

Odsłon: 8283

do 60 min 60 min
10
dragonik7
dragonik7
Desery

3-Bit

Desery 3-Bit

Ciasto, które znają i kochają chyba wszyscy. Poezja smaku i raj dla podniebienia

  • Nabiał
  • Mleko
  • Ciasta

Odsłon: 2476

do 60 min 60 min
7
turek
turek
Przekąski

Ekspresowe rogaliki 3-składnikowe w 2 odsłonach

Przekąski Ekspresowe rogaliki 3-składnikowe w 2 odsłonach

Jak się okazuje rogaliki można zrobić z ciasta 3- składnikowego. Ja zrobiłam...

  • Tłusty czwartek
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta
  • Rogaliki
  • Jajka

Odsłon: 8036

do 30 min 30 min
6

sałatki 3 składnikowe

Przepis dnia

bietka5
bietka5
Desery

3 Bit

Desery 3 Bit

Ciasto bez pieczenia, które najlepiej jest zrobić dzień wcześniej i schłodzić...

  • Kremy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Ciasta

Odsłon: 18394

do 60 min 60 min
39
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Pieczywo

Rogaliki 3 składnikowe z czekoladą

Pieczywo Rogaliki 3 składnikowe z czekoladą

Mega proste i szybkie rogaliki nadziane czekoladą. Zamiast czekolady możemy u...

  • Tłusty czwartek
  • Nabiał
  • Dżemy
  • Rogaliki

Odsłon: 13629

do 60 min 60 min
22
ewaeu
ewaeu
Dodatki

Sos z awokado do sałatki

Dodatki Sos z awokado do sałatki

Jest wiele przepisów na sos z awokado. Ja polecam z olejem lnianym i pozostał...

  • Impreza
  • Grill
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 311

do 15 min 15 min
3

potrawy z mąki owsianej

Basia15
Basia15
Desery

Ciasteczka owsiane

Desery Ciasteczka owsiane

Ciasteczka z płatków owsianych

  • Jajka
  • Płatki
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 7707

do 30 min 30 min
17
AnalizaSmaku
AnalizaSmaku
Śniadania

Owsiane pancakes

Śniadania Owsiane pancakes

FIt panakejki zrobione na bazie zmielonych płatków owsianych to idealny pomys...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Jajka
  • Jogurt
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Jajka

Odsłon: 2501

do 30 min 30 min
5
fafiatko
fafiatko
Napoje

Mleko owsiane

Napoje Mleko owsiane

W końcu nietolerujący laktozy mogą cieszyć się smakiem zabielanej kawy, za gr...

  • Mleko
  • Płatki

Odsłon: 1180

do 15 min 15 min
9

3 składnikowe placuszki owsiano bananowe

DeserekTV
DeserekTV
Desery

Owsiane placuszki w czekoladzie

Desery Owsiane placuszki w czekoladzie

Owsiane placuszki w czekoladzie przepis z pomarańczą. Dietetyczne placuszki z...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 1579

do 15 min 15 min
20

Przepis dnia

Paninadeser
Paninadeser
Desery

Rogaliki 3 składnikowe

Desery Rogaliki 3 składnikowe

Kruche, proste i pyszne rogaliki.

  • Tłusty czwartek
  • Nabiał
  • Dżemy
  • Rogaliki

Odsłon: 42827

> 60 min >60 min
57
Patigotuje8
Patigotuje8
Śniadania

Placuszki bananowe

Śniadania Placuszki bananowe

Szybkie placuszki bananowe. Przepis na jedną porcje.

  • Owoce
  • Banany
  • Nabiał
  • Jajka
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 931

do 15 min 15 min
6

ciasto 2 składnikowe

jonas2
jonas2
Desery

Super sernik Jonasa 2

Desery Super sernik Jonasa 2

Sernik ten piekę, bo najbardziej smakuje w jesienne wieczory. Piekę go także...

  • Boże Narodzenie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 266

> 60 min >60 min
2
babcitereskiciasta
babcitereskiciasta
Desery

Tort urodzinowy "SPLATOON 2"

Desery Tort urodzinowy "SPLATOON 2"

Tort dla chłopca miłośnika gry Splaton 2. Tort z biszkoptem, przełożony kreme...

  • Amerykańska
  • Kremy
  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Torty
  • Jajka

Odsłon: 349

> 60 min >60 min
5
tasty-and-fit
tasty-and-fit
Desery

2 składnikowe ciasteczka owsiane

Desery 2 składnikowe ciasteczka owsiane

Pyszne miękkie ciasteczka nie tylko dla najmłodszych ???? można je wzbogacić...

  • Owoce
  • Banany
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Płatki
  • Ciastka
  • Dżemy

Odsłon: 6322

do 15 min 15 min
6

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

asia67
asia67
Sałatki

Sałatka z roszponką

Sałatki Sałatka z roszponką

Uwielbiam takie lekkie, zielone sałatki

  • Wielkanoc
  • Francuska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kolendra

Odsłon: 4101

do 15 min 15 min
5
Bobby
Bobby
Przekąski

Carpaccio z buraka

Przekąski Carpaccio z buraka

Dzisiaj coś lekkiego ale bardzo smacznego i dającego kolorytu na przyjęciu.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Polska
  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 37

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
bozena1960
bozena1960
Desery

Kwiaty w galarecie

Desery Kwiaty w galarecie

Moje kwiaty w galarecie to nic innego tylko same galaretki, z których przygot...

  • Impreza
  • Nabiał

Odsłon: 50

> 60 min >60 min
0
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Kasza z kurczakiem i warzywami

Dania główne Kasza z kurczakiem i warzywami

Pyszny i sycący obiad, który przygotujecie w kilka chwil. Kasza, warzywa, ku...

  • Do pracy
  • Kasze
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 107

do 30 min 30 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Przekąski

Swojski boczek

Przekąski Swojski boczek

Jak tylko chcę zjeść coś dobrego a mam na myśli wędlinę to kupuję dobry bocze...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 494

> 60 min >60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Dania główne Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Wysmażone, chrupiące, z bogatym farszem w środku - naleśniki z pieczarkami i...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 1079

do 60 min 60 min
4

Inne przepisy autora

Sałatki

sałatka gyros

Desery

eton mess

Desery

tort śmietanowy z mascarpone

Dania główne

leczo

Przepis dnia

izaa_a
izaa_a
Sałatki

sałatka gyros

Sałatki sałatka gyros

..niezawodny przepis na pyszną sałatkę gyros! Sałatka gyros jest bardzo prost...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Mięso

Odsłon: 422

do 15 min 15 min
3
izaa_a
izaa_a
Desery

eton mess

Desery eton mess

...eton mess to tradycyjny prosty i smaczny angielski deser. Głównymi jego sk...

  • Owoce
  • Ciasta

Odsłon: 630

do 15 min 15 min
1

Przepis dnia

izaa_a
izaa_a
Desery

tort śmietanowy z mascarpone

Desery tort śmietanowy z mascarpone

...tort z lekkim i niezawodnym kremem z bitą śmietaną, mascarpone i owocami

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 10175

do 30 min 30 min
25
izaa_a
izaa_a
Dania główne

leczo

Dania główne leczo

..przepisów na leczo jest całe mnóstwo, co dom to inny przepis. Ja najczęście...

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Węgierska
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kiełbasy

Odsłon: 3696

do 60 min 60 min
4
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Śniadania

Śniadania

Omlet z bananami

Śniadania

Naleśniki z czekoladowym twarożkiem, migdałami i frużeliną truskawkową

Śniadania

Jajka po turecku

Śniadania

Omlet z płatkami owsianymi, cytrynowym serkiem ricotta i pestkami granatu

Justitako
Justitako
Śniadania

Omlet z bananami

Śniadania Omlet z bananami

Wyśmienity na śniadanie =)

  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 66

do 30 min 30 min
2
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Naleśniki z czekoladowym twarożkiem, migdałami i frużeliną truskawkową

Śniadania Naleśniki z czekoladowym twarożkiem, migdałami i frużeliną truskawkową

Pychota:)

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Owoce
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Płatki
  • Jajka

Odsłon: 73

do 60 min 60 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

asia67
asia67
Sałatki

Sałatka z roszponką

Sałatki Sałatka z roszponką

Uwielbiam takie lekkie, zielone sałatki

  • Wielkanoc
  • Francuska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kolendra

Odsłon: 4101

do 15 min 15 min
5
Bobby
Bobby
Przekąski

Carpaccio z buraka

Przekąski Carpaccio z buraka

Dzisiaj coś lekkiego ale bardzo smacznego i dającego kolorytu na przyjęciu.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Polska
  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 37

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
bozena1960
bozena1960
Desery

Kwiaty w galarecie

Desery Kwiaty w galarecie

Moje kwiaty w galarecie to nic innego tylko same galaretki, z których przygot...

  • Impreza
  • Nabiał

Odsłon: 50

> 60 min >60 min
0
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Kasza z kurczakiem i warzywami

Dania główne Kasza z kurczakiem i warzywami

Pyszny i sycący obiad, który przygotujecie w kilka chwil. Kasza, warzywa, ku...

  • Do pracy
  • Kasze
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 107

do 30 min 30 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Przekąski

Swojski boczek

Przekąski Swojski boczek

Jak tylko chcę zjeść coś dobrego a mam na myśli wędlinę to kupuję dobry bocze...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 494

> 60 min >60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Dania główne Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Wysmażone, chrupiące, z bogatym farszem w środku - naleśniki z pieczarkami i...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 1079

do 60 min 60 min
4
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Śniadania
Smaker

3 składnikowe placuszki owsiano-bananowe

Autor:
izaa_a
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 bardzo dojrzały duży banan lub dwa małe
  • 1 jajko
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • olej kokosowy lub masło do smażenia

Sposób przygotowania:

1

do miski wrzucamy pokrojonego banana, dodajemy jajka i połowę płatków owsianych. Miksujemy.

2

Dodajemy resztę płatków owsianych; mieszamy i smażymy placuszki na oleju kokosowym bądź maśle klarowanym...

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki