Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna i zdrowa wczesna kolacja lub późniejsze śniadanie. Jest to mieszanka delikatnej ostrości i słodyczy.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (8)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 46
5
6
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 124
2
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 2823
4
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4189
8
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 46
5
6
Ciasta
Mannowiec/Kaszak/Grysikowiec czyli ciasto z kaszą manną bez pieczenia
zapraszam Was na dość ciekawe ciasto, które może większości z Was kojarzy się...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Mleko
- Orzechy
- Ciasta
Odsłon: 124
2
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 2823
4
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4189
8
REKLAMA
Śniadania
A'la steki z czerwonej kapusty z gruszką
KORAL
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- czerwona kapusta 3-4 plastry
- orzechy laskowe
- świeże gałązki tymianku lub majeranku
- płatki chili z wędzoną papryką 1-2 łyżeczki
- czosnek staropolski 1 łyżeczka
- sól spora szczypta
- pieprz spora szczypta
- olej rzepakowy lub oliwa ok.3 łyżki
- syrop daktylowy 2-3 łyżki
- sok z cytryny 1 łyżka
- 2 spore gruszki konferencje
Sposób przygotowania:
1
Porcja dla 2-3 osób. Kapustę pokroić w 1-1,5 cm równe plastry. Gruszki pokroić wzdłuż w 2 cm plastry. Olej wymieszać z sokiem cytrynowym, solą , pieprzem i czosnkiem. Plastry układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i smarować z obu stron przygotowanym wcześniej sosem. Z wierzchu posypać płatkami chili, posiekanymi orzechami i polać syropem daktylowym. Piec w 190 C przez około 30 minut. Po 20 minutach plastry można obrócić na drugą stronę.