Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bananowe racuchy na kefirze to super pomysł na niezwykłe śniadanie, lancz czy podwieczorek dla całej rodzinki. Placuszki smaczne i puszyste, można je podać z ulubionymi owocami, oprószone cukrem pudrem czy polane syropem klonowym. Wypróbujcie i przekonajcie się sami. Polecam
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
wyższe naczynie , trzepaczka kuchenna, łyżka, patelnia, nóż,
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (10)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1204
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 149
5
Przekąski
Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw
Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 466
7
4
Dania główne
Krewetki w sosie curry
Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
Odsłon: 72
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka z kaszą i warzywami
Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...
Odsłon: 1204
6
Zupy
Zupa o smaku musaki
Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Buliony
- Warzywa
- Ziemniaki
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Cynamon
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 149
5
Przekąski
Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw
Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 466
7
4
Dania główne
Krewetki w sosie curry
Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...
- Impreza
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Owoce morza
- Krewetki
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
Odsłon: 72
3
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Bananowe racuchy na kefirze
bozena1960
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- mąka 2 szklanki z czubkiem, ( szkl. o poj. 200 ml ),
- kefir 400 ml,
- jajko,
- cukier 4 - 5 łyżek,
- soda oczyszczona 1 łyżeczka,
- Dodatkowo;
- banany 3 pokrojone w plasterki,
- cukier puder do oprószenia racuchów,
- olej do smażenia,
Sposób przygotowania:
1
Mąkę przesiać do wyższego naczynia , dodać jajko oraz kefir , dokładnie wymieszać trzepaczką kuchenną. Następnie dodać cukru do smaku - najlepiej według swojego uznania oraz sodę oczyszczoną . Całość ponownie wymieszać i na koniec wmieszać pokrojone w plasterki banany. Masę nakładamy na rozgrzany olej , formujemy placuszki i smażymy z obu stron na rumiano. Po usmażeniu oprószamy cukrem pudrem lub jak kto woli polane syropem klonowym lub z jogurtem naturalnym albo ze śmietaną itp.
2
Mąkę łączymy z jajkiem oraz kefirem.
3
Dodajemy pozostałe składniki oraz plasterki bananów.
4
Pyszne bananowe racuchy gotowe do podania.