Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dobre śniadanie to gwarancja dobrego samopoczucia. Po takim śniadaniu wiem, że dałam swojemu organizmowi wszystko co najlepsze. Komosę pełną białka, orzechy pełne kwasów omega 3, cynamon działający przeciwzapalnie, miechunkę z dość wysoką zawartością witaminy C.
Wystarczy kilka minut i mamy smaczny dodatek do kawy. Polecam.
Odsłon: 1652
Prosty deserek przygotowany z jogurtu naturalnego i kolorowych galaretek. Do...
Odsłon: 277
Wystarczy kilka minut i mamy smaczny dodatek do kawy. Polecam.
Odsłon: 1652
Prosty deserek przygotowany z jogurtu naturalnego i kolorowych galaretek. Do...
Odsłon: 277
Składniki
Komosę wypłukaj na sicie i przełóż do rondla, dodaj drobno, wlej 1,5 szklanki wody i zacznij gotować. W połowie gotowania dodaj pokrojone w kostkę jabłko. Całość gotuj jakieś 15 minut. Na koniec wspyp cynamon i wymieszaj. Przełóż na miseczki i posyp prażonymi orzechami, rodzynkami i miechunką.