Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy i słodki pomysł na osłodę jesieni :) Pożywna, czekoladowa owsianka z suszonymi owocami to strzał w dziesiątkę :) Z powodzeniem możecie zabrać ją ze sobą do pracy czy szkoły. Zasyci na długie godziny :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Zawijane z fileta kurczaka
Delikatne mięso, aromatyczne kurki, smaczne sery, to super połączenie aby pow...
Odsłon: 103
2
3
Dania główne
Makaron cytrynowy z cukinią i orzechami
Danie robi się w kilka chwil. Wystarczy kilka składników i mamy pyszną pastę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Pistacje
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 40
4
Ciasta
Białostocki amant
Białostocki amant to bogate w smaku ciasto kakaowo-kawowe przełożone delikatn...
Odsłon: 20448
37
10
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Zawijane z fileta kurczaka
Delikatne mięso, aromatyczne kurki, smaczne sery, to super połączenie aby pow...
Odsłon: 103
2
3
Dania główne
Makaron cytrynowy z cukinią i orzechami
Danie robi się w kilka chwil. Wystarczy kilka składników i mamy pyszną pastę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Pistacje
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 40
4
Ciasta
Białostocki amant
Białostocki amant to bogate w smaku ciasto kakaowo-kawowe przełożone delikatn...
Odsłon: 20448
37
10
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Czekoladowa owsianka z suszonymi owocami
Ola1984
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- mleko 0,5% 250 ml
- Płatki owsiane górskie 5 łyżek
- Siemię lniane 1/2 łyżeczki
- otręby żytnie 1 łyżka
- Kakao 1 łyżeczka
- czekolada 70 % 5 kostek
- śliwki suszone 3 szt.
- Morele suszone 3 szt.
- Daktyle suszone 2 szt.
- miód do smaku
Sposób przygotowania:
1
Mleko podgrzać w rondelku, dodać płatki, otręby, siemię, kakao i kostki czekolady. Gotować na wolnym ogniu do zgęstnienia, co jakiś czas mieszając. Gotową owsiankę przelać do miski i dodać pokrojone suszone owoce oraz miód. Podawać gorącą lub po wcześniejszym przestudzeniu.