Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne i zdrowe. Owsianka nie musi być nudna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 70
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3635
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 136
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 863
13
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 70
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3635
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 136
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 863
13
9
REKLAMA
Śniadania
Czekoladowo-kokosowa owsianka z granatem
kamila19851
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- płatki owsiane, 5 łyżek
- kakao gorzkie, łyżka
- wiórki kokosowe, łyżka
- miód bądź inne słodziwo, do smaku
- opcjonalnie: mleko/jogurt naturalny, według potrzeby
- granat, 1/2 sztuki
Sposób przygotowania:
1
Zagotowujemy wodę. Płatki wsypujemy do miseczki. Dodajemy wiórki i kakao. Mieszamy. Zalewamy wrzątkiem do wysokości płatków. Słodzimy. Przykrywamy miseczką i odstawiamy na moment, aż płatki zmiękną. Jeśli lubimy, to możemy dodać wody. A jeśli wolimy mleko/jogurt, dodajemy tyle aby owsianka nie była zbyt sucha. Mieszamy wszystko. Na końcu posypujemy granatem.
2
Zagotowujemy wodę. Płatki wsypujemy do miseczki. Dodajemy wiórki i kakao. Mieszamy. Zalewamy wrzątkiem do wysokości płatków. Słodzimy. Przykrywamy miseczką i odstawiamy na moment, aż płatki zmiękną. Jeśli lubimy, to możemy dodać wody. A jeśli wolimy mleko/jogurt, dodajemy tyle aby owsianka nie była zbyt sucha. Mieszamy wszystko. Na końcu posypujemy granatem.