Śniadania Przepis na:
Kanapki z łososiem, rukolą i awokado
Przepisów i artykułów: 571 Ocena: 15749
Dodano: 26.06.2015
Odsłon: 2701
Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na moje ulubione szybkie kanapki - z rukolą, awokado i łososiem wędzonym :)
Składniki
- 2 kromki pełnoziarnistego chleba
- 2 łyżeczki śmietankowego serka kanapkowego
- 1 mała garść rukoli
- 1/2 dojrzałego awokado
- 1 mały plaster łososia wędzonego na zimno
- sok z cytryny
- pieprz cytrynowy
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Kromki chleba smarujemy serkiem śmietankowym. Rukolę myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem. Kładziemy na serek.
Awokado obieramy i połowę kroimy na plasterki.
Układamy na kanapkach i skrapiamy lekko sokiem z cytryny.
Na górę kładziemy kawałki łososia. Przyprawiamy pieprzem cytrynowym.
Szybkie , pożywne, bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze i witaminy kanapki gotowe :)
Smacznego!
Więcej przepisów na blogu Moje Kuchenne Rewelacje :)
Twoje notatki do przepisu
400 odsłon
6
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
bellamozzarella 27 września 2016Zgłoś do usunięcia
wszystko co uwielbiammmm ;-) pyyyycha ;-) Odpowiedzi: 1 ▼4 Kto głosował? | Odpowiedz
GREGORHSPEED 26 czerwca 2015Zgłoś do usunięcia
Pycha <37 Kto głosował? | Odpowiedz
Futka 26 czerwca 2015Zgłoś do usunięcia
Uwielbiam takie kanapeczki - pysznie i zdrowo :) Mniam :D10 Kto głosował? | Odpowiedz