Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jesienna owsianka z puree dyniowym, mango, malinami i gruszką. Zrobiłam ją na mleku migdałowym, ale można wykorzystać każde inne mleko roślinne lub zwierzęce. Polecam też taką owsiankę do pracy na wynos.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem to sycące danie obiadowe, które można przygoto...
- Polska
- Pomidorowa
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 910
1
9
Zupy
Barszcz zabielany z ziemniakami
To klasyczna zupa. To jedna z moich ulubionych zup - z ziemniakami i natką pi...
Odsłon: 61
4
Sałatki
Sałatka z ogórkiem małosolnym
Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 237
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem
Zapiekanka ryżowa z kurczakiem to sycące danie obiadowe, które można przygoto...
- Polska
- Pomidorowa
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
Odsłon: 910
1
9
Zupy
Barszcz zabielany z ziemniakami
To klasyczna zupa. To jedna z moich ulubionych zup - z ziemniakami i natką pi...
Odsłon: 61
4
Sałatki
Sałatka z ogórkiem małosolnym
Ogórki małosolne mają wyjątkowy smak i doskonale nadają się do sałatek.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 237
4
REKLAMA
Śniadania
Malinowo dyniowa owsianka jesienna
kalina11
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 300 g płatków owsianych malinowych
- 2 łyżki puree dyniowe
- 1/4 mango
- 350 ml mleczka migdałowego
- 1/2 szklanka malin
- 3 łyżki migdałów
- 1 gruszka
- olej kokosowy
Sposób przygotowania:
1
Dynie ugotowałam wcześniej. Do garnka wsypuję płatki, wlewam mleko migdałowe i gotuję na wolnym ogniu dwie minuty. Dodaję puree z dyni i połowę puree z mango. Maliny miksuję blenderem. Przekładam do miski, dodaję owsiankę. Gruszkę kroję na pół, wydrążam środek i przesmażam na oleju. Układam na owsiance, wypełniam ją pokrojonym mango, orzechami.