Smaker

    cookbook cover
    Newsletter
    Najlepsze przepisy na ciasta wielkanocne

    Dołącz do naszego newslettera, a otrzymasz bezpłatnego ebooka z przepisami na wyjątkowe ciasta wielkanocne!

    Po kliknięciu w link, który zostanie wysłany na podany przez Ciebie adres e-mail, zostaniesz zapisany do newslettera.Administratorem danych osobowych jest Interia.pl sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie (31-539), przy ul. Kotlarskiej 11. Dane osobowe są przetwarzane w celu wysyłki newslettera na podany adres e-mail. Podstawą przetwarzania Twoich danych jest nasz prawnie uzasadniony interes, polegający przekazywania osobom zainteresowanym informacji o nowych artykułach lub konkursach w serwisie. Przysługuje Ci prawo wniesienia sprzeciwu, prawo dostępu do danych, prawo żądania ich sprostowania, ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania, a także prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego tj. Prezesa Urzędu Ochrony Danych OsobowychWięcej >>.

    Mango lassi bowl - pyszne letnie śniadanie

    Dodaj do książki
    Dodaj do książki
    2
    Wyślij
    Wyślij
    0
    Zaplanuj
    Nowość
    Zaplanuj
    0
    Zapisz do planera

    Planera

    Więcej
    Zapisz do
    Zapisz do książki

    Książki kucharskiej

    Zaplanuj
    Nowość
    Zaplanuj
    Zapisz do planera

    Planera

    Mango lassi bowl - pyszne letnie śniadanie

    10.06.2024 Odsłon: 247
    5.0 (5 oceny)
    15 min
    15 min
    1-2 os.
    SprytnaChochla
    SprytnaChochla

    Zdrowa miseczka na bazie słodkiego mango lassi - pełna koloru i smaku. To idealne lekkie śniadanie na gorące dni.

    Mango lassi bowl - pyszne letnie śniadanie

    Składniki

    Mango lassi:

    • Mango - 1szt
    • Jogurt naturalny - 1 szklanka
    • Mleko lub woda - odrobina
    • Kardamon mielony - szczypta

    Dodatki:

    • Ulubione owoce - u mnie jabłko, paraguayo, nektarynka, truskawki
    • Chipsy kokosowe - 1 łyżka
    • Migdały całe - 2 łyżki
    • Nasiona chia - 1 łyżka
    • Ewentualnie płatki owsiane lub kukurydziane

    Składniki

    Mango lassi:

    • Mango - 1szt
    • Jogurt naturalny - 1 szklanka
    • Mleko lub woda - odrobina
    • Kardamon mielony - szczypta

    Dodatki:

    • Ulubione owoce - u mnie jabłko, paraguayo, nektarynka, truskawki
    • Chipsy kokosowe - 1 łyżka
    • Migdały całe - 2 łyżki
    • Nasiona chia - 1 łyżka
    • Ewentualnie płatki owsiane lub kukurydziane

    Etapy przygotowania

    1

    Mango obieramy i kroimy w kostkę. Pomijamy miąższ z okolicy pestki, ponieważ zawiera włókna. Miksujemy z jogurtem, kardamonem. Dodajemy odrobinę mleka, aby uzyskać konsystencją jaka nam odpowiada. Owoce kroimy na kawałki. Do dwóch miseczek nalewamy mango lassi. Układamy kawałki owoców, chipsy bananowe, migdały, ewentualnie płatki. Całość posypujemy nasionami chia. Jeśli przygotowujecie sobie taką pozycję dzień wcześniej, że zabrać ją do pracy, płatki dodajcie przed samym jedzeniem, aby pozostały chrupiące.

    Przepis w Waszym wykonaniu (2)

    Dodaj przepisy i zarabiaj

    Komentarze do przepisu (2)

    KulinarnaChwila
    11.06.2024 07:30
    Więcej

    Pyszotka:)

    comment0
    bozena1960
    10.06.2024 11:35
    Więcej

    Smaczne i kuszące śniadanko.;)

    comment0

    Ostatnio komentowane przepisy

    ewaeu
    ewaeu
    Desery

    Najłatwiejsza babka maślana

    Desery Najłatwiejsza babka maślana

    Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...

    Odsłon: 17335

    15 min
    37
    ewaeu
    ewaeu
    Zupy

    Zdrowy krupnik

    Zupy Zdrowy krupnik

    Polecam.

    Odsłon: 204

    30 min
    3

    Przepis dnia

    marianna1289
    marianna1289
    Dania główne

    Filet z kurczaka z dodatkami w panierce Panko

    Dania główne Filet z kurczaka z dodatkami w panierce Panko

    Chrupiący , delikatny , aromatyczny wprost na niedzielny obiad.

    Odsłon: 624

    15 min
    7
    Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
    Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
    Desery

    ciasto bawarskie o smaku bananowym

    Desery ciasto bawarskie o smaku bananowym

    Ciasto podane na kruchym spodzie z herbatników oraz gorzkiej czekolady. Masa...

    Odsłon: 698

    >60 min
    6
    wałek
    wałek
    Ciasta

    Ciasto szpinakowe z brzoskwiniami

    Ciasta Ciasto szpinakowe z brzoskwiniami

    Bardzo efektowne i bardzo proste do upieczenia ciasto szpinakowe z kremem śmi...

    Odsłon: 311

    60 min
    4
    smaker
    smaker
    Dodatki

    Majonez z białek

    Dodatki Majonez z białek

    Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...

    Odsłon: 96

    15 min
    2
    Śniadania
    Mango lassi bowl - pyszne letnie śniadanie
    Autor:
    SprytnaChochla
    do 15 min
    1-2 osoby

    Składniki

    Mango lassi:
    • Mango - 1szt
    • Jogurt naturalny - 1 szklanka
    • Mleko lub woda - odrobina
    • Kardamon mielony - szczypta
    Dodatki:
    • Ulubione owoce - u mnie jabłko, paraguayo, nektarynka, truskawki
    • Chipsy kokosowe - 1 łyżka
    • Migdały całe - 2 łyżki
    • Nasiona chia - 1 łyżka
    • Ewentualnie płatki owsiane lub kukurydziane
    Sposób przygotowania:
    1

    Mango obieramy i kroimy w kostkę. Pomijamy miąższ z okolicy pestki, ponieważ zawiera włókna. Miksujemy z jogurtem, kardamonem. Dodajemy odrobinę mleka, aby uzyskać konsystencją jaka nam odpowiada. Owoce kroimy na kawałki. Do dwóch miseczek nalewamy mango lassi. Układamy kawałki owoców, chipsy bananowe, migdały, ewentualnie płatki. Całość posypujemy nasionami chia. Jeśli przygotowujecie sobie taką pozycję dzień wcześniej, że zabrać ją do pracy, płatki dodajcie przed samym jedzeniem, aby pozostały chrupiące.

    Przejdź na