Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bajecznie kolorowy, zdrowy i pyszny pomysł na śniadanie. Takie śniadanie można bardzo szybko zrobić sobie w pracy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 858
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6553
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1801
5
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 858
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6553
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1801
5
REKLAMA
Śniadania
Niedzielne zdrowe śniadanie
KORAL
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- wafle ryżowe opakowanie
- serek twarogowy w płatkach 150 g
- 1 burak Tonda di Chioggia ( dwukolorowy, ale może być zwykły ćwikłowy )
- listki rukoli lub dowolnej sałaty
Sposób przygotowania:
1
Buraka dokładnie płuczemy, obieramy i kroimy w cieniutkie plasterki. Rukolę , sałatę płuczemy i osuszamy. Układamy warstwowo : wafel, rukola, plaster sera i plaster buraka. Gotowe, pyszne i zdrowe śniadanie.