Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Niskokaloryczne Pancakes idealne na śniadanie. Cały przepis ma 135 kalorii i około 8 placków, czyli jeden ma 17 kalorii.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 2086
5
Ostatnio komentowane przepisy
3
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 2086
5
REKLAMA
Śniadania
Niskokaloryczne Pancakes
Lottie
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1/4 szklanki mąki ryżowej
- 1/4 szklanki mleka migdałowego
- 1 białko jaja
- łyżeczka proszku do pieczenia
- łyżeczka cynamonu
Sposób przygotowania:
1
Zmieszaj wszystkie składniki oprócz białka
2
Białko ubij na sztywną pianę i dodaj do całości, delikatnie mieszając szpatułką
3
Smaż na średnim ogniu z obu stron, bez tłuszczu lub z bardzo małą ilością
4
Podawaj z ulubionymi dodatkami