Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nocna owsianka to idealny sposób na szybkie śniadanie dla tych, którzy rano nie mają czasu na przygotowanie pełnowartościowego śniadania. Tę owsiankę robimy wieczorem, a rano tylko wyjmujemy z lodówki i zjadamy. Płatki owsiane napęcznieją i namokną, więc gotowanie nie jest konieczne. Zwykle owsiankę nocną robię z mlekiem owsianym lub innym roślinnym napojem. Tym razem do płatków owsianych dodałam serek homogenizowany naturalny. I to był bardzo dobry wybór.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3629
34
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 801
2
Przekąski
Carpaccio z dorsza
Delikatne, świeże i eleganckie danie idealne jako przystawka. Najlepiej smaku...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Włoska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
Odsłon: 72
2
2
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3629
34
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 801
2
Przekąski
Carpaccio z dorsza
Delikatne, świeże i eleganckie danie idealne jako przystawka. Najlepiej smaku...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Włoska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
Odsłon: 72
2
2
2
REKLAMA
Śniadania
Nocna owsianka z jabłkami i karmelizowanymi orzechami
Anika1
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 serek homogenizowany naturalny ( 150 g )
- 2 łyżki płatków owsianych
- 1 duże jabłko cynamon
- kilka orzechów włoskich 3 łyżki cukru łyżka masła 3 łyżki wody
Sposób przygotowania:
1
Na małej patelni rozgrzewamy masło, dodajemy cukier i wlewamy wodę. Mieszamy aż do uzyskania syropu. Wówczas wsypujemy do niego kilka pokruszonych orzechów włoskich i mieszamy, aby orzechy pokryły się karmelem. Podgrzewamy cały czas mieszając aż do momentu, gdy karmel straci na objętości. Wówczas orzechy przekładamy np na papier do pieczenia, rozprowadzamy je, aby nie były sklejone w jedną bryłkę
2
Do słoiczka z płatkami i serkiem dodajemy na wierzch uprażone jabłka. Możemy to też zrobić rano. Rano też posypujemy całość karmelizowanymi orzechami ( nie wszystkimi - część zostanie do schrupania )
3
Ja nie dodaję cukru ani do serka, ani do jabłek, Zwykle wybieram słodkie odmiany jabłek, które po uduszeniu wydają się jeszcze słodsze. Słodkie będą też orzechy. Jeśli jednak ktoś lubi słodsze dania, zawsze można dosłodzić serek z płatkami cukrem lub ksylitolem
4
Jeśli nie chcemy sobie dokładać roboty z przygotowywaniem karmelizowanych orzechów to możemy jabłka posypać pokruszonymi orzechami i też będzie to smaczne połączenie.
5
Płatki owsiane mieszamy z serkiem i umieszczamy w słoiczku
6
Jabłko obieramy i kroimy w kosteczkę, a następnie dusimy z cynamonem podlewając niewielką ilością wody. Na koniec powinniśmy odparować nadmiar płynu