Smaker

Omlet kakaowy z orzechami

07.06.2018 Odsłon: 838
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Zdrowe pożywne śniadanie to podstawa, lub deser też niczego sobie :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Deser semifreddo

Desery Deser semifreddo

Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.

Odsłon: 1760

30 min
10
KORAL
KORAL
Śniadania

Jajka sadzone w młodej kapuście

Śniadania Jajka sadzone w młodej kapuście

Pysznie jajka w aromatycznym cieście kapuścianym. Taką wersję uwielbiają dzie...

Odsłon: 92

15 min
6
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 583

15 min
5
Futka
Futka
Sałatki

Surówka z pora i kukurydzy

Sałatki Surówka z pora i kukurydzy

Przepis na prostą, szybką, ale przede wszystkim smaczną surówkę z pora oraz k...

Odsłon: 4778

15 min
18
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 7781

15 min
11
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z rzodkwi białej

Sałatki Surówka z rzodkwi białej

Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.

Odsłon: 475

15 min
16
Śniadania
Omlet kakaowy z orzechami
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3 białka
  • 1 całe jajo
  • 1 łyżeczka kakao ciemnego
  • 30 g orzechów (u mnie brazylijskie)
  • słodzik/cukier wedle uznania
Sposób przygotowania:
1

Białka ubijamy razem ze słodzikiem. Dodajemy żółtko i delikatnie mieszamy.

2

Rozgrzewamy patelnie (ja smażyłam beztłuszczowo) wrzucamy masę, przykrywamy i smażymy z obu stron.

3

Orzechy rozgniatamy i podajemy do omleta.