Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowe pożywne śniadanie to podstawa, lub deser też niczego sobie :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Herbata matcha
O zdrowotnych właściwościach herbaty matcha i jej pozytywnym wpływie na nasz...
Odsłon: 1708
50
Desery
Domowe rafaello
Domowe rafaello przyrządzisz bardzo szybko i prosto. To jedne z najprostszych...
Odsłon: 2097
4
6
19
66
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Herbata matcha
O zdrowotnych właściwościach herbaty matcha i jej pozytywnym wpływie na nasz...
Odsłon: 1708
50
Desery
Domowe rafaello
Domowe rafaello przyrządzisz bardzo szybko i prosto. To jedne z najprostszych...
Odsłon: 2097
4
6
19
66
REKLAMA
Śniadania
Omlet kakaowy z orzechami
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 białka
- 1 całe jajo
- 1 łyżeczka kakao ciemnego
- 30 g orzechów (u mnie brazylijskie)
- słodzik/cukier wedle uznania
Sposób przygotowania:
1
Białka ubijamy razem ze słodzikiem. Dodajemy żółtko i delikatnie mieszamy.
2
Rozgrzewamy patelnie (ja smażyłam beztłuszczowo) wrzucamy masę, przykrywamy i smażymy z obu stron.
3
Orzechy rozgniatamy i podajemy do omleta.