Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Omlet na dobry początek dnia.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1130
3
116
6
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1130
3
116
6
REKLAMA
Śniadania
Omlet ze szpinakiem.
kuchniamniam
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 jajka,
- 1 łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej,
- garść sparzonego szpinaku (najlepszy z bazaru),
- przyprawy w/g upodobania,
- olej do smażenia.
Sposób przygotowania:
1
Szpinak sparzyć, pozostawić do wystygnięcia. Jajka ubić mikserem, aż powstaną pęcherzyki., Dodać mąkę i przyprawy, całość wymieszać mikserem. Na koniec dodać szpinak(cały nie pokrojony), wymieszać łyżką.
2
Masę wylać na rozgrzany olej. Smażyć na małym ogniu. Na koniec posypać żółtym serem.