Smaker
Dania jednogarnkowe

Omlet ze szpinakiem.

17.06.2016 Odsłon: 454
5.0 (2 oceny)
15 min
1-2 os.
kuchniamniam
kuchniamniam

Omlet na dobry początek dnia.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Biały ser marynowany w oleju lnianym

Śniadania Biały ser marynowany w oleju lnianym

Polecam, jest po prostu pyszny.

Odsłon: 926

15 min
9
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pieczeń , kasza i surówka.

Dania główne Pieczeń , kasza i surówka.

Pieczeń podana z kaszą i surówką z kapusty pekińskiej.

Odsłon: 361

>60 min
5
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Leszcz smażony na patelni

Dania główne Leszcz smażony na patelni

Dzisiaj leszcz którego dostałam w prezencie. Jak się dostało to trzeba było p...

Odsłon: 51

30 min
3
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Sałatka z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka z wędzonym kurczakiem

Bogata w smaku sałatka idealna na święta lub lepszy lunch. Można ją przygotow...

Odsłon: 383

15 min
9
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety mielone z pieczarkami i serem mozzarella

Dania główne Kotlety mielone z pieczarkami i serem mozzarella

Mielone przygotowane na obiad, proste , szybkie i smaczne z dodatkiem podsma...

Odsłon: 72

30 min
2
fafiatko
fafiatko
Dodatki

Bissara- pasta z fasoli

Dodatki Bissara- pasta z fasoli

Przepyszny arabski "smalczyk" z fasoli.

Odsłon: 820

15 min
11
Śniadania
Omlet ze szpinakiem.
Autor:
kuchniamniam
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 jajka,
  • 1 łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej,
  • garść sparzonego szpinaku (najlepszy z bazaru),
  • przyprawy w/g upodobania,
  • olej do smażenia.
Sposób przygotowania:
1

Szpinak sparzyć, pozostawić do wystygnięcia. Jajka ubić mikserem, aż powstaną pęcherzyki., Dodać mąkę i przyprawy, całość wymieszać mikserem. Na koniec dodać szpinak(cały nie pokrojony), wymieszać łyżką.

2

Masę wylać na rozgrzany olej. Smażyć na małym ogniu. Na koniec posypać żółtym serem.