Smaker
Sezon na bób

Owsianka z granatem i żurawiną

17.05.2014 Odsłon: 1684
5.0 (36 oceny)
Owsianka z granatem i żurawiną
15 min
1-2 os.
pysznie-zdrowo-kolorowo
pysznie-zdrowo-kolorowo

Przepyszne, sycące i zdrowe śniadanko:) Myślę, że o dobroczynnych właściwościach granatu nie muszę nikogo przekonywać:)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik bez spodu z masą kajmakową.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik bez spodu z masą kajmakową.

Ciasta Sernik bez spodu z masą kajmakową.

Dzisiaj najprostszy sernik o jakim można sobie pomyśleć, prosty i łatwy w prz...

Odsłon: 131

30 min
1
Szybki gulasz drobiowy z warzywami
wałek
wałek
Dania główne

Szybki gulasz drobiowy z warzywami

Dania główne Szybki gulasz drobiowy z warzywami

To prosta, sycąca i niezwykle smaczna potrawa jednogarnkowa, która świetnie s...

Odsłon: 135

30 min
1
Bułki do zapiekanek
maddalena
maddalena
Pieczywo

Bułki do zapiekanek

Pieczywo Bułki do zapiekanek

Bułki do zapiekanek,łatwe do zrobienia.

Odsłon: 186

>60 min
4
Zapiekanki
maddalena
maddalena
Dania główne

Zapiekanki

Dania główne Zapiekanki

Pyszne zapiekanki jak za dawnych lat.

Odsłon: 141

15 min
1
Proste ciasto na każdą okazje
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Proste ciasto na każdą okazje

Ciasta Proste ciasto na każdą okazje

To klasyczne ciasto kakaowo waniliowe jest szybkie w przygotowaniu i zawsze...

Odsłon: 9854

15 min
29
Ciasto ucierane z rabarbarem
maddalena
maddalena
Ciasta

Ciasto ucierane z rabarbarem

Ciasta Ciasto ucierane z rabarbarem

Pulchne ciasto z rabarbarem, proste i szybkie w przygotowaniu. Można je piec...

Odsłon: 315

15 min
4
Śniadania
Owsianka z granatem i żurawiną
Owsianka z granatem i żurawiną
Autor:
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka płatków żytnich pełnoziarnistych
  • 15 sztuk owoców suszonej żurawiny
  • 5 łyżek zimnej wody
  • 1/2 granatu
  • 1 łyżka kokosu
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (może być również zwykły)
  • 3 łyżeczki słupków lub płatków migdałowych
Sposób przygotowania:
1

Płatki i żurawinę zalewamy wodą i pozostawiamy pod przykryciem na całą noc. Następnie dodajemy 1 łyżkę kokosu, większość ziaren granatu wraz z powstałym po ich obieraniu sokiem. Dodajemy jogurt i mieszamy. Migdały prażymy na suchej patelni. Górę dekorujemy pozostałymi ziarnami granatu i obsypujemy uprażonymi migdałami. Smacznego:)