Smaker
Ewa_Gotuje
Odsłon: 6928 03.07.2014

owsianka z owocami

15 min
1-2 os.
justa_kitchen
justa_kitchen

kremista owsianka z granatem, kiwi i pomarańczą

Przygotowanie

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dodatki

Buraczki na ciepło

Dodatki Buraczki na ciepło

Buraczki na ciepło to świetny dodatek do drugiego dania.

Odsłon: 580

30 min
6
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak po polsku według Magdy Gessler

Dania główne Kurczak po polsku według Magdy Gessler

Magda Gessler w programie kulinarno-rozrywkowym, którego jest prowadzącą, chę...

Odsłon: 1078

>60 min
4
londonsky
londonsky
Przetwory

Maceraty na zimę - Przyprawa i remedium lecznicze jednocześnie

Przetwory Maceraty na zimę - Przyprawa i remedium lecznicze jednocześnie

Maceraty to cenne oleje roślinne z wyciągami z kwiatów, pąków i całych ziół....

Odsłon: 56

>60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Szszłyki drobiowe z piekarnika

Dania główne Szszłyki drobiowe z piekarnika

Szaszłyki kojarzą się z latem i wieczorami przy grillu czy ognisku. Są niezwy...

Odsłon: 980

60 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Kluski z warzywami

Dania główne Kluski z warzywami

Kluski z warzywami to pomysł na sycący obiad lub obiadokolację. Mają silny zi...

Odsłon: 1635

60 min
4
wałek
wałek
Desery

Sernik na zimno z różowymi winogronami

Desery Sernik na zimno z różowymi winogronami

Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki, przyozdobiony różowymi w...

Odsłon: 105

30 min
2
Śniadania

owsianka z owocami

Autor:
justa_kitchen
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 4 kopiaste łyżki płatków owsianych
  • szklanka mleka pełnotłustego
  • łyżka siemienia lnianego
  • łyżka otrębów żytnich prażonych
  • łyżeczka babki płesznik
  • łyżka cukru brązowego
  • łyżeczka masła
  • kiwi
  • połowa granatu
  • skórka i sok z połowy małej pomarańczy
  • sól

Sposób przygotowania:

1

Płatki zalewam mlekiem. Solę. Dodaję siemię lniane, babkę i otręby. Mieszam dokładnie i stawiam na palniku. Gdy owsianka się zagotuje - słodzę, dodaję masło i sok wyciśnięty z pomarańczy. Pozostawiam na najmniejszej mocy palnika, mieszając od czasu do czasu. Granat przepoławiam i obijam drewnianą łyżką, żeby wydobyć ziarna. Kiwi obieram i kroję. Ścieram skórkę pomarańczową. Gdy owsianka ma moją ulubioną, maziowatą konsystencję zdejmuję ją z palnika, przelewam do miski. Nakładam owoce i skórkę pomarańczy. Ozdabiam miętą i bratkiem.